夫妻之間的不和是一件非常危險的事情。如果你不想解決這個問題，覺得對方是個陌生人，不想說話只會讓關(guān)系完全破裂，甚至離婚，遇到不想說話怎么辦?和老公感情變淡不想講話怎么辦?
第一，和老公感情變淡不想講話怎么辦?
1.降低對彼此和婚姻的期望值：
夫妻關(guān)系變得脆弱，不想說話。他們心中有一股氣。在這個時候，他們應(yīng)該學(xué)會降低自己的欲望和對彼此的期望，這樣他們就不會有太多的失落感，自然也不會有太多的抱怨。
2.控制情緒，避免爭吵：
夫妻關(guān)系變得不和諧。在這種狀態(tài)下，最好不要在雙方情緒激動的時候交流，因為這個時候沒有好處，只會增加彼此之間的矛盾，激化矛盾，控制好自己的情緒，心情好的時候試著交流。
3.多想想對方的優(yōu)點和優(yōu)點：
夫妻關(guān)系變得脆弱和不和諧。在這種情況下，不要盯著對方的缺點看，否則你只會越來越傷心，覺得無聊。你應(yīng)該多想想對方的好處和優(yōu)點，這樣可以減少憤怒和不滿。
4.不要冷戰(zhàn)，找個機(jī)會溝通解決問題：
夫妻感情變淡了，不要冷戰(zhàn)，不要互相交流，不要說話，一定要找個機(jī)會好好溝通，談?wù)剬Ψ降母惺芎拖敕?，讓對方知道自己的感受，希望對方做什么?/p>
5.通過書信溝通，訴說釋放壓抑：
如果夫妻關(guān)系變得脆弱，不想說話，或者因為面子而不想說話，他們可以用最原始的溝通方式寫信告訴對方他們的想法，他們也想修復(fù)自己的感情。
6.互相擁抱，生活中不要忘記關(guān)心：
夫妻之間的感情變得脆弱，主要是因為他們感覺不到彼此的愛太平淡了。因此，如果你想找到創(chuàng)造浪漫的方法，你可以看到當(dāng)對方心情好的時候，男人給女人一個沒有言語的擁抱。對方自然會感受到他的心，愛這個家庭。
