夫妻吵架是很平常的事,但后續(xù)能否快速哄女朋友取決于男孩的能力。有些男孩很笨,不會哄他們。結(jié)果,他們哄得越多,就越生氣。有些男孩有一張?zhí)鹛鸬淖?,三言兩語讓他們的女朋友笑。那么,和對象吵架生氣了該怎么哄?
第一,和對象吵架生氣了該怎么哄?
一、學(xué)會接受她的情緒。
很多時(shí)候,女人發(fā)脾氣,和你吵架,不是對你有多不滿。
但是因?yàn)樽约旱那榫w敏感,她可能比你更討厭自己的負(fù)面情緒。
因此,一旦你對她的情緒表示不滿或拒絕,只會對她造成更深的傷害,使事情再次陷入僵局。
在這種情況下,你最需要做的就是讓她冷靜下來,你可以給她一個(gè)擁抱,也可以跟著她的話,向她道歉。
只有情緒平靜,她才能理性地與你溝通,你們之間的矛盾才不會進(jìn)一步擴(kuò)大。
二、不要急于解決問題,情緒是關(guān)鍵。
男女之間最大的區(qū)別。
男人吵架時(shí),更傾向于解決問題,而女人更傾向于發(fā)泄情緒。
她和你一起抱怨工作,不是因?yàn)樗娴牟恢涝趺赐瓿晒ぷ?,而是希望你能給她情感上的支持,哪怕是和她一起嘔吐。
因此,當(dāng)她陷入消極情緒時(shí),你唯一要做的就是幫助她平復(fù)情緒,等到情緒穩(wěn)定后再解決問題。
三、學(xué)會給她一個(gè)情感出口。
有句話不知道你是否聽說過,當(dāng)我情緒低落,想發(fā)泄的時(shí)候,我希望你能和我站在一起,讓我說出我的悲傷和痛苦。
而不是像捂著搖晃的可樂瓶,堵住我的情緒,讓我不要說話。
為什么有些女人在吵架的時(shí)候會說,你不懂我,她不會否定你的感情。
但是想告訴你,現(xiàn)在的她,不需要問問題,分析,建議,也不需要你用你的經(jīng)驗(yàn)來教育她,她只需要你的認(rèn)可。
四、消極情緒來了,就跑開了。
記得大學(xué)的時(shí)候,有個(gè)同學(xué)在處理和女朋友吵架的問題,現(xiàn)在看看,可以稱之為楷模。
每次和女朋友吵架,他都會帶著唯一的理由離開現(xiàn)場,在離女朋友50米遠(yuǎn)的地方跑步,女朋友笑著和他一起跑,身體疲憊,心情平靜。
所以他們已經(jīng)在一起四年了,幾乎沒有爭吵過一夜。當(dāng)他的女朋友在他的驅(qū)使下心情不好,或者因?yàn)槠渌虑楸回?fù)面情緒包圍時(shí),她會鍛煉和跑步。
這樣鍛煉身體,也發(fā)泄怨氣,這樣就更容易解決問題。
五、成為更好的自己。
事實(shí)上,這就是我們所說的情感出口。當(dāng)然,你可以選擇具體的方式。當(dāng)有人悲傷時(shí),他們喜歡甜食,當(dāng)有人悲傷時(shí),他們喜歡運(yùn)動,其他人會通過唱歌來釋放不滿和壓力。
只要讓對方的負(fù)面情緒,有了發(fā)泄的方式,就不會在爭吵中,對對方造成更大的傷害。
當(dāng)然,最重要的是,你要為她提供一個(gè)安全的環(huán)境,讓她知道無論發(fā)生什么,你都不會拋棄她。
要記住,如果你愛的人處于崩潰的邊緣,除了實(shí)際行動的幫助,你的愛可以治愈她。