夫妻之間發(fā)生沖突，就不可能只是一個(gè)人的問題。你不應(yīng)該只是如何辯論對方的缺點(diǎn)。吵架吵到要離婚怎么辦才好呢，我們也應(yīng)該考慮自己做得不夠。這是做出讓步的最基本條件。只有這樣，我們才能發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)錯(cuò)誤，從而更好地化解矛盾。
一、吵完懂反省
如果爭吵結(jié)束后，你認(rèn)為他是你生命中最大的敵人，你可能不合適，如果爭吵后你發(fā)現(xiàn)對方很關(guān)心，對方會覺得有些話或說更好，你會明白，爭吵可以讓人們爭吵更親密，關(guān)系更穩(wěn)定，你是合適的婚姻對象。
二、不回避
不要回避，不要擴(kuò)大，有限的時(shí)間和主題?；乇艿谋举|(zhì)是對抗、缺乏自信和無助;不對抗不是回避，但你可以采取一些技巧，比如暫時(shí)撤離。如果你特別焦慮怎么辦?你可以暫時(shí)撤離或用幽默的方式打開這個(gè)結(jié)。
三、了解爭吵的根源
夫妻吵架是正常的。如果你想過上和諧的生活，你應(yīng)該避免碰撞。吵架吵到要離婚怎么辦才好呢，如果有矛盾，你應(yīng)該找到爭端的根源。如果你早點(diǎn)處理，得到相互的理解和信任，就不會有大問題。如果你加劇了矛盾，知道如何避免，當(dāng)你的情緒指數(shù)上升時(shí)，你會再次提到舊事，然后你會覺得當(dāng)時(shí)真的很無聊，很不合理。
四、千萬別冷戰(zhàn)
冷戰(zhàn)也是夫妻吵架中經(jīng)?？吹降?。冷戰(zhàn)變成了一場比賽，賭的是耐心，看誰先選擇妥協(xié)，冷卻的是感情。專家建議，不要想以各種形式懲罰對方，因?yàn)橥瑫r(shí)你也懲罰自己。與其等對方主動給你打電話，不如先放下身體。吵架只不過是看對方是否在乎自己。有時(shí)候，先承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會使愛情的紐帶越來越緊密，能夠承受任何“沖擊”。
