男人早泄怎么辦?早泄是許多男士的苦惱，早泄不但非常容易危害夫妻感情和睦，對男士的生育能力也會出現(xiàn)危害，情況嚴(yán)重乃至?xí)斐刹挥Y。
1、提升夫婦觀念和情感的溝通交流，打破僵局與誤解，不經(jīng)意發(fā)生早泄，女性理當(dāng)寬慰、原諒、關(guān)愛男性，善解人意地協(xié)助男性戰(zhàn)勝恐懼、焦慮不安、愧疚心理狀態(tài)，切勿抱怨、指責(zé)男性。
2、夫婦彼此學(xué)習(xí)培訓(xùn)把握相關(guān)兩性知識，掌握男人和女人性感覺的生理差別，適度把握中的重要性方法。時要留意另一方的體會，不能過度急于求成。
3、積極主動醫(yī)治很有可能造成早泄的各種各樣器質(zhì)性病變，另外防止擼管，控制夫妻，從源頭上防止早泄的產(chǎn)生。
4、男人早泄怎么辦，如果是因為過度比較敏感造成的早泄，能夠 根據(jù)戴兩層安全套減少生殖器官的敏感性，也有利于防止早泄的產(chǎn)生。
5、男性分散化對的專注力，有利于減緩男人射精。維持心情愉快，勤奮構(gòu)建好溫暖、優(yōu)良的家庭環(huán)境和清幽的自然環(huán)境。每一次不必有焦慮不安、焦慮情緒心理狀態(tài)，焦慮不安。
6、在接納個人行為醫(yī)治后采用女上男下法一段時間，以減輕老公的緊張度，并提升對陰道內(nèi)刺激性的適應(yīng)能力。男人射精在一個小時內(nèi)開展第二次，可顯著減緩射精時間。
7、不清楚男人早泄怎么辦，就需要多吃水果蔬菜水果，尤其是維生素b21成分高的食材，能保持中樞神經(jīng)系統(tǒng)激動與抑止的均衡。忌酒，防止辛辣食物刺激性。多食海產(chǎn)品、豆類食品、魚類、蝦類等溫補腎陽填精食品類，增強抵抗力。
