人生在世，遇到誰(shuí)是上帝決定的，但誰(shuí)能留在自己的心里是自己決定的。所有的損失都是重新?lián)碛械?。失去也沒(méi)關(guān)系。振作起來(lái)，改變自己，打破過(guò)去，重新開(kāi)始。失戀該怎么挽回?
許多人在失戀后，第一反應(yīng)就是不相信，不甘，不停地發(fā)短信，打電話，各種道歉，認(rèn)錯(cuò)，各種苦苦哀求對(duì)方給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，甚至歇斯底里地糾纏對(duì)方，試圖挽回愛(ài)情。但結(jié)果往往事與愿違，這種瘋狂行為最終導(dǎo)致問(wèn)題惡化，甚至被對(duì)方刪除，黑化。此時(shí)你需要的，是冷靜，是必須冷靜。
你們應(yīng)該明白，你們已經(jīng)分開(kāi)了，對(duì)方現(xiàn)在已經(jīng)不是你們的愛(ài)人了。很多時(shí)候，分開(kāi)是因?yàn)閮蓚€(gè)人的關(guān)系出了問(wèn)題，對(duì)方已經(jīng)對(duì)你不滿了。但許多人往往不愿接受現(xiàn)實(shí)，瘋狂地給對(duì)方打電話，發(fā)短信求復(fù)合，甚至跑到對(duì)方的單位和住處，鬧得對(duì)方不安。極端的行為會(huì)給對(duì)方造成很大的壓力，讓對(duì)方更加反感，可能會(huì)導(dǎo)致兩個(gè)后果——要么為了避免糾纏，黑你，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的;要么很快和另一個(gè)人在一起。對(duì)方的態(tài)度會(huì)給你更多的精神損害，但往往你更想抓住救命稻草。
失戀該怎么挽回?冷靜下來(lái)，給對(duì)方一些時(shí)間和空間。冷靜的時(shí)候，好好想想你們之間出了什么問(wèn)題，這些問(wèn)題有什么解決辦法嗎?你愿意為了挽回愛(ài)情而努力改變嗎?在這段冷靜的時(shí)間里，你要面對(duì)的敵人只有你自己。要控制好自己的情緒和行為，就要把負(fù)面情緒趕出去。你會(huì)很痛苦，但這是一個(gè)必須經(jīng)歷的過(guò)程。之后你會(huì)感謝這段時(shí)間你的冷靜，你的不糾纏，為你后來(lái)挽回愛(ài)情贏得機(jī)會(huì)。
