有很多人，在分手時，會因為不甘或是還在意另一方，就有意說一些不好聽得話刺激性另一方，這樣的人會在分手后十分痛楚，由于她們的情商智商較為低，控制不了自身的心態(tài)。
分手時，大部分人都是會心態(tài)都會變化無常，在醒著的情況下，奔涌的感情浪濤以翻江攪海之勢將你吞沒，直至入眠仍不可以平復(fù)。
分手之后，務(wù)必要接受現(xiàn)實，學好管理自己的心態(tài)。
在分手之后，不必一直惦記著然后聲嘶力竭，或者沉浸在憂傷的世界里不能自拔。
想起提出分手情況下那類割舍不下的痛楚，這時你不好的心態(tài)又會開始瘋漲起來。在心態(tài)的迫使下你也就會想要一些極端化的方法去挽留，想盡辦法的去糾纏不清另一方。
很有可能會一下子就打幾十個電話給他們，或是狂發(fā)信息，找他的盆友幫助挽留這些，這種作法全是帶著負面情緒的心態(tài)去挽留的，因此就會讓另一方更為要想遠離你。
你務(wù)必要接受現(xiàn)實，學好管理自己的心態(tài)。那樣你才可以走出失戀的陰影，再度向著幸福前進。
