專業(yè)測試題20道。抑郁早已不稀奇，很多明星都患過。然后因此自殺?，F(xiàn)在變得越來越普遍。很多年齡階段的都有。今日小編帶給大家檢測的題目。趕緊來看看吧!
A.時間不多，也不多。
B.時間只有少量。
C.上校：很長時間。
D.大部分或者全部時間都可以。
1，我感覺情緒低落，情緒低落。
ABCD
2，我感覺自己早上的心情非常好。
ABCD
3，我會哭泣，或者想哭。
ABCD
4，我晚上睡得不好。
ABCD
5，我和往常一樣吃晚飯。
ABCD
6.我有正常的性功能。
ABCD
7，我覺得自己變瘦了。
ABCD
8，我因便秘而感到煩惱。
ABCD
9，我的心跳比平常更快。
ABCD
10，沒有任何理由，我感到疲倦。
ABCD
11，與往常一樣，我的頭沒有什么困難。
ABCD
12，和往常一樣，我做事從不覺得困難。
ABCD
13，我心神不寧，難以保持平靜。
ABCD
14，我覺得有前途。
ABCD
15，專業(yè)測試題20道。我比往常更容易生氣。
ABCD
16，我覺得很容易做出決定。
ABCD
17，我覺得自己是一個有用的、不可或缺的人。
ABCD
18，我的人生充滿了意義。
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19，假設(shè)我死了，其他人會比我活得更好。
ABCD
20，我仍然喜歡我平時喜歡的東西。
ABCD
一，評分的方式
問卷采用1-4分的四級評分方法，A-D各為1分，2分，3分，4分，其中2分，5,6,11,12,14,16,17,18,20題采用反向計分法，即A-D各為4分，3分，2分，1分。
二，評估的標(biāo)準(zhǔn)
得分加和42分以下，正常;42~50分，可出現(xiàn)輕度狀;50~58分，有明顯狀;58分以上為重度狀。
三，抑郁傾向程度
1.正常。
你近來比較樂觀，樂觀，充滿活力，睡眠質(zhì)量也比較好，能夠輕松應(yīng)對一般的壓力和困難。說明你沒有患有狀你現(xiàn)在的狀態(tài)很好，希望繼續(xù)保持這種輕松愉快的心情。
2.是輕度狀。
你最近可能有輕度抑郁的癥狀。其主要表現(xiàn)為：過分擔(dān)心自己或個人的狀況，感到沮喪、不滿足、經(jīng)常感到不安、睡眠時間短等。你目前的狀況可以通過一些生活措施來調(diào)整和改善：如養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證營養(yǎng)和睡眠，參加一些體育活動，注意勞逸結(jié)合等等。
3.明顯表現(xiàn)出狀。
最近一周你可能有更明顯的狀。其主要表現(xiàn)為：持續(xù)的心境不良、情緒壓抑、行為退縮、感覺被社會拋棄、軀體不適、睡眠紊亂、缺乏食欲等。你的現(xiàn)狀需要得到重視，建議你需要專業(yè)心理工作者的幫助，制定科學(xué)的改善方案，及時擺脫不良情緒的困擾。
4.嚴(yán)重狀。
最近一周你可能有明顯的狀。其主要表現(xiàn)是：持續(xù)的心境不良、情緒壓抑、思維遲緩、逃避社交、身體不適、睡眠紊亂、缺乏胃口、認(rèn)知功能下降、學(xué)習(xí)記憶能力下降等。你的現(xiàn)狀需要得到重視，建議你需要專業(yè)心理工作者的幫助，制定科學(xué)的改善方案，及時擺脫不良情緒的困擾。
