怎么快樂(lè)起來(lái)。生活有苦也會(huì)有樂(lè)，不開(kāi)心也就是很正常的事情了。但千萬(wàn)不能一直處于這樣的情緒之中。其實(shí)也可以尋找讓自己快樂(lè)的秘訣。讓自己快樂(lè)起來(lái)。那有什么辦法呢?一起來(lái)看看吧!
一，吃好吃的食物
食物能夠讓人快樂(lè)，當(dāng)你不快樂(lè)的時(shí)候，可以慰勞一下自己，給自己做一些好吃的，也許這些好吃的下肚后，你的不快樂(lè)也會(huì)煙消云散。
二，養(yǎng)個(gè)寵物逗你開(kāi)心
怎么快樂(lè)起來(lái)。當(dāng)你不快樂(lè)的時(shí)候，也許是因?yàn)樯磉吷倭艘粋€(gè)寵物，抱一個(gè)寵物回家，好好對(duì)待它，認(rèn)真的養(yǎng)著它，讓它陪伴你，它會(huì)給你帶來(lái)安慰和快樂(lè)，在養(yǎng)它的過(guò)程，你會(huì)不知不覺(jué)被它的可愛(ài)，它的萌逗笑。
三，若是生病先養(yǎng)病
有些人不快樂(lè)是因?yàn)樯眢w原因，當(dāng)身體處于病痛狀態(tài)時(shí)，是很難快樂(lè)起來(lái)的，給自己增加一些抗病的信心，積極治療，好好養(yǎng)病，不要著急，等到身體康復(fù)了，快樂(lè)就會(huì)回來(lái)。
四，找出不快樂(lè)的原因
假如你不能快樂(lè)，肯定是有原因的，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是天生憂郁的，找到原因，把問(wèn)題解決了，挖掉了不快樂(lè)的根源，你立馬會(huì)感覺(jué)渾身輕松，快樂(lè)也會(huì)隨之而來(lái)。
四，不如去逛街旅游
出行的過(guò)程也是放松的過(guò)程，當(dāng)你不快樂(lè)的時(shí)候，盡可以什么都不去想，出去走走，放任自己的腳步，當(dāng)你看到藍(lán)天白云，被清風(fēng)陽(yáng)光沐浴的時(shí)候，會(huì)感受到大自然的正能量，快樂(lè)會(huì)慢慢回來(lái)。
五，找知心朋友訴說(shuō)
當(dāng)你不快樂(lè)的時(shí)候，可以找朋友傾訴，但是這個(gè)朋友一定要是理解你的，愿意聽(tīng)你訴說(shuō)的那種，他可以開(kāi)導(dǎo)你，和你暢聊人生，幫你走出陰霾，重新找到快樂(lè)。
六，談不分手的戀愛(ài)
如果你一直是一個(gè)單身，當(dāng)你看到戀人們?cè)谝黄鹩H親熱熱，卿卿我我的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得不開(kāi)心，那就是心理在暗示你，你該談一場(chǎng)戀愛(ài)了，或許一場(chǎng)戀愛(ài)會(huì)讓你從此快樂(lè)起來(lái)，也找到人生的歸宿。
