老公出軌了怎么處理?一直走不出老公出軌怎么辦?這是一個非常廣泛的話題，下面我來教教大家一些方法吧!
一、老公出軌了怎么處理
1，停止或停止夫妻關(guān)系的惡化。許多人說我發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇，哭著上吊，去他的公司哭，去婆家哭，去老家抱怨，請調(diào)查公司有外遇的證據(jù)。這些做法會使你們的夫妻關(guān)系進(jìn)一步惡化，有時會造成二次傷害，所以我們第一步就是停止夫妻關(guān)系惡化。
2，釋放和引導(dǎo)負(fù)面情緒。當(dāng)你知道你的愛人在欺騙你的時候，對你來說會很創(chuàng)傷。當(dāng)時你的負(fù)面情緒，壓力，創(chuàng)傷都很嚴(yán)重。因此，你必須釋放它。你必須有專業(yè)人士來吸引它。只有釋放這些情緒和負(fù)面能量，你才能有力量做下一件事。
3，清理婚姻的角落，看看婚姻發(fā)生了什么。不去看就不知道你們之間的感情發(fā)生了什么?您只看到丈夫劈腿，卻沒看到丈夫為什么劈腿。因此，我們應(yīng)該清理你的婚姻，清理婚姻的角落，然后做其他事情。
4，分析你們婚姻的匹配。當(dāng)分析婚姻匹配時，你會挖出婚姻中不匹配的地方，挖出你出身的家庭，包括你的個人成長歷史，然后促進(jìn)成長。因為在分析這些東西的過程中，我們應(yīng)該找出劈腿的動力。你必須找到他劈腿的類型，他是哪種類型的劈腿，否則以后很難做這些事。
5，要和解，治愈，把創(chuàng)傷都做好，最后重建婚姻。
二、一直走不出老公出軌怎么辦
1、與丈夫好好談?wù)劊砻髟徴煞?，想要與丈夫好好生活，增加丈夫能夠獲得你重新信任的信心。
2、痛苦的時候，找個沒有人的地方喊自己的不滿和憤怒，哭泣，不討厭的話，可以把丈夫的枕頭想象成丈夫的暴力，泄露感情。
3、不要把責(zé)任完全歸咎于對方。想想丈夫的好處，想想自己做得不合適。找到自己的不完美是減輕憤怒的好方法。
4.把自己的記憶想象成電腦的存儲功能，試著給自己發(fā)刪除指令，想象自己能像電腦一樣刪除過去。
5.如果條件允許，建議他回來。異地婚姻本身并不完整，容易給婚外情留下方便之門。
