兩夫妻吵架冷戰(zhàn)怎么辦?夫妻在一起很長(zhǎng)時(shí)間后，不可能總是快樂(lè)。不可避免地會(huì)有一些不愉快。不可避免地會(huì)有爭(zhēng)吵。夫妻最害怕的是冷戰(zhàn)。夫妻冷戰(zhàn)也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不良影響。長(zhǎng)期冷戰(zhàn)比吵架更有害。所以，當(dāng)無(wú)法徹底解決冷戰(zhàn)的問(wèn)題時(shí)，千萬(wàn)不要進(jìn)一步激化矛盾，下面一起來(lái)看看兩夫妻吵架冷戰(zhàn)怎么辦的方法。

  一、兩夫妻吵架冷戰(zhàn)怎么辦

  1、正常化夫妻吵架。

  夫妻在一起久了，難免會(huì)有一些矛盾。這些事情是不可避免的。夫妻吵架是很正常的。如果一直平靜，反而有點(diǎn)不正常。要知道，就算是最幸福的婚姻，也會(huì)有200個(gè)離婚念頭，50個(gè)掐死對(duì)方的念頭。重點(diǎn)是如何合理處理吵架后的事情。

  2、主動(dòng)打破僵局

  每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)人，誰(shuí)也離不開(kāi)，誰(shuí)也珍惜誰(shuí)，矛盾發(fā)生時(shí)，一方面必須打破僵局，結(jié)婚后必須合作生活，兩人誰(shuí)也不理睬誰(shuí)，如何維持生活，其中一方面必須放下身子讓對(duì)方謙虛，給對(duì)方階段。

  3、坐下好好聊聊。

  最重要的是要好好交流，坐下好好交談，是什么原因?qū)е挛覀兂霈F(xiàn)這種情況，是生活壓力過(guò)大，還是我們對(duì)對(duì)方不滿(mǎn)，還是經(jīng)濟(jì)狀況不好，讓雙方明白問(wèn)題不是冷戰(zhàn)能解決的，坐下好好交流

  4、不要再刺激對(duì)方。

  吵架時(shí)，感情不可避免地受到影響，心情處于興奮狀態(tài)，此時(shí)必須克服自己興奮的感情，不要進(jìn)一步刺激對(duì)方，原本對(duì)方有和解的傾向，受到你的刺激，問(wèn)題越來(lái)越復(fù)雜。

  5、自我反省。

  一巴掌拍不響，別帶著那么多的批評(píng)對(duì)方的情緒，而是要先學(xué)會(huì)反思自己，自己有沒(méi)有什么方面做得不好，自己有沒(méi)有做得不到位，要懂得反省自己，而不是一味地責(zé)備對(duì)方。

  6、及時(shí)處理。

  冷戰(zhàn)必須及時(shí)處理。拖得越久，對(duì)夫妻雙方的影響就越大。因此，當(dāng)發(fā)生沖突時(shí)，我們必須注意它。不要一直拖著它。女孩的耐心有限，否則她們可能會(huì)變成冷暴力。及時(shí)有效的溝通可以慢慢將冷戰(zhàn)時(shí)間縮短到1天、半天、3小時(shí)甚至更短。

  7、給雙方留點(diǎn)空間。

  給彼此更多的空間，冷戰(zhàn)時(shí)可以先把夫妻分開(kāi)，給彼此一個(gè)平靜的空間，這樣有利于后面夫妻之間的溝通和交流。

  8、營(yíng)造一些浪漫的氛圍。

  可以營(yíng)造浪漫的氛圍。看電影，去公園，散步，去百貨商店，一起吃美食等，可以緩和緊張的氛圍。

  9、不要影響孩子。

  小孩內(nèi)心敏感脆弱，有些夫妻吵架后把氣撒在小孩身上，這是不可取的，會(huì)對(duì)小孩的心理產(chǎn)生很大的影響，很容易出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。