如何挽回一段感情。和心愛的人分手了，怎么辦。其實想挽回的話，不建議胡攪蠻纏。當(dāng)我們想要挽回的時候，過程是相當(dāng)痛苦的。如果你內(nèi)心不夠堅定，那么我們建議你放手。否則，只要在恢復(fù)過程中出現(xiàn)問題，你就會退一步。
心態(tài)決定我們的情緒，情緒決定我們做事的方式。所以心態(tài)直接決定了我們能否恢復(fù)成功。坦白，簡單理解字面意思，直接做，但是我覺得兄弟們很清楚這個效果。之前也是直接跟喜歡的女生說，然后等她的回答，但是大部分都是直接拒絕。那最重要的是什么呢?
1.自身堅定的信念
我們要有堅定的信念，堅持下去，這段感情是可以挽回的。我們只是暫時分開。找出對方和我們分手的原因。其實很多人分手的原因只是借口。我們必須明白對方和我們分手的真正原因是什么。如果把對方的分手理由當(dāng)成真的，就很難挽回了。
2.自身充滿的自信
如何挽回一段感情，你千萬不要想:“啊，我不夠好，我配不上他/她。”不能有這種自卑。當(dāng)然也不能太清高。其實好的關(guān)系應(yīng)該是勢均力敵的。如果總覺得自己配不上他，就很難獲得對方的尊重。
3.玩欲擒故縱的把戲
千萬不要讓對方覺得你急于挽回這種感覺。如果你真的想挽回這段感情，這個時候我們要做的就是欲擒故縱。我們不要太在意對方。甚至，給對方一種我們不想挽回這段感情的錯覺?；ハ嗬涞欢螘r間，也許，對方反而會發(fā)現(xiàn)你不錯。
4.接受分手的現(xiàn)實
我們應(yīng)該正視對方的離去。我們要看清對方已經(jīng)不愛我們了，不要去想你和對方之間的過去。不然想到這些往事會讓你更難過。對你振作起來一點幫助都沒有。如果對方離開了我們，我們應(yīng)該把他當(dāng)成普通朋友，而不是像以前的戀人那樣任性。
5.不如與ta做朋友
把對方當(dāng)成普通朋友。如果你和你的另一半剛剛分手，那么情況并不是特別糟糕。我們可以把對方當(dāng)成普通朋友。對方這個時候?qū)ξ覀兒隼浜鰺岷苷?。我們不?yīng)該感到驚訝。這時候雙方保持一點距離就好。
