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明君情感——中國式婚姻失語癥:如何打破沉默,走出無話婚姻?

瀏覽次數(shù): 2357 日期:2020-05-20 責(zé)任小編:明君


明君情感——中國式婚姻失語癥:如何打破沉默,走出無話婚姻


很多夫妻也許正在經(jīng)歷著這樣一種狀態(tài):雖是枕邊人,咫尺之隔卻猶如天涯之遠;雖同在一屋檐下,卻隔成涇渭分明的兩個世界。


感情往往始于無話不談,又死于無話可說。婚姻失語癥,是比出軌更惡劣的關(guān)系表現(xiàn)。


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靜靜今年上高二,因為疫情,她每天在家里上網(wǎng)課。


在家的這段時間里,她才對父母的相處模式有了更深的了解。原本一直以為父母感情恩愛,關(guān)系一直都不錯,然而,這次在家待了很久,她才漸漸了解到父母在家里真實的相處狀態(tài):每天說的話不超過十句,而且從來不開玩笑,不講廢話,也沒有任何親密的舉止。


看到父母這樣的相處方式,靜靜心里郁悶極了,她暗自覺得父母是不是發(fā)生了什么事情,她找了媽媽聊,可媽媽卻說,沒什么的,沒話說就不說了唄……


看到媽媽這副毫不在意的樣子,靜靜心里真是皇上不急,太監(jiān)急。


她提問說,是不是兩個人在一起生活久了,孩子也大了,夫妻之間就都會變得這樣沉默了?


說實話,無話可說,是中國式婚姻的一種普遍狀態(tài)。


這和三年之癢,七年之痛,其實是同一種道理:當婚姻到了穩(wěn)定期,生活逐漸趨于平淡,新鮮感以及親密感就慢慢從彼此的相處方式里退出。


不單單是夫妻之間,其實我們每個人都是這樣的,對熟悉的人,往往更加隨意,更加真實,少了一份刻意討好和維系的心,多了一份有恃無恐的敷衍。


很多東西,在理論上我們可以理解,但是在感情上又確實無法接受。因為我們之所以追求婚姻,換言之,是在追求幸福,也是為了擺脫一個人的孤單,可是到了婚姻里,才明白,兩個人的孤獨,才是真的孤獨。


婚姻里,最怕兩個人獨處時,彼此沉默。一張桌子,幾個小菜,兩份碗筷,兩個人半天也擠不出一句話來。氣氛尷尬至極,感覺連空氣都是悶熱,靜止的。


靜靜說,父母這種沉默式的相處,使她對婚姻喪失了期待。




-2-


很多夫妻,一起生活久了,慢慢地就會把對方當成親人,有的甚至把對方當成了隱形人。


彼此一天都做了些什么,晚上的菜合不合胃口,家里的鐘怎么突然停止了轉(zhuǎn)動……這些看似無聊的事情明明可以作為夫妻間閑聊的話題,可是兩個人卻彼此沉默,誰也不愿先說一句話來煽動氣氛。


兩個原本親密無間的人,怎么可能因為在一起時間久了,就互相看對方不順眼,甚至連與對方搭一句話的欲望都沒有?


在那些被沉默代替的時刻到來之前,彼此一定也曾經(jīng)歷過驚濤駭浪的爭執(zhí)。


回憶一下,在此之前,你們是否積攢了太多矛盾,積累了太多的怨氣和不滿?


壓垮駱駝的從來不是最后一根稻草,而是之前的每一根。


兩個人從無話不說,走向無話可說,這中間要么是對方使自己經(jīng)歷了太多失望和孤獨的時刻;要么是在溝通過程中,彼此常常產(chǎn)生分歧,互不認同,甚至有時候,不惜惡語相向,漸漸地,隔閡和裂縫就越來越大,越來越寬。


冰凍三尺非一日之寒,婚姻失語癥的由來是夫妻間的關(guān)系和相處模式出了問題。


不久前,已婚將近兩年的張馨予在社交平臺曬出自己與丈夫何捷的聊天對話。



兩個人一本正經(jīng)地說著無關(guān)緊要,沒有結(jié)果的話題,網(wǎng)友戲稱,這是“廢話式”問答,也有大部分網(wǎng)友表示,這樣的關(guān)系自己也想擁有。


回想一下,在我們戀愛的時候,結(jié)婚的初期,或者在任何一個感情好的時刻,我們是不是也像他們一樣,跟另一半說著漫不經(jīng)心的“廢話”,盡管如此,對方依舊會溫柔耐心地回答你,不僅不覺得那是廢話,甚至兩個人在說完一通后還能一起哈哈大笑。


在感情好的時候,我們說盡了所有的廢話,而當感情出現(xiàn)問題后,我們就開始用沉默來代替交流,沉默不是時間的流逝和彼此的熟悉帶來的副作用,而是彼此關(guān)系出現(xiàn)問題的征兆和警告。


-3-


人與人之間是靠溝通來建立起聯(lián)系的,兩個人到了無話可說的程度,若是將沉默進行到底,關(guān)系只會越來越糟糕。


那么我們該如何打破沉默,走出無話可說的婚姻狀態(tài)?


1、主動敞開心扉,與對方交流


即使我們明白,感情里的問題,往往是雙方的責(zé)任,而并非單方面,但想打破沉默的局面,就總得有一方先主動起來。


解鈴還須系鈴人,既然兩個人的關(guān)系止于無話可說,那就需要一方主動用言語去撬開對方塵封已久的話匣子。


主動敞開心扉,可以讓對方看到你對這段關(guān)系是在乎的,并且,對他是信任的。


在你主動敞開心扉,與對方掏心掏肺地主動交流時,也是在引導(dǎo)對方加入與你的溝通中。


2、事無巨細,都可以向?qū)Ψ絻A訴


就像剛戀愛的情侶一樣,很多原本不起眼的小事都可以成為彼此樂此不疲、滔滔不絕的話題。


要知道,不是所有人都愿意聽你講廢話,但是那個你愿意同他講廢話的人,在你心里一定不會是路人甲乙丙丁,而是一個十分重要,珍貴的人。


當你愿意主動向?qū)Ψ絻A訴,將自己呢呢喃喃,自言自語的話說給對方聽時,就說明了你對對方是完全地信任和交付,這個過程中,對方也會被你感染,慢慢敞開心扉,與你重溫戀愛時的美好和甜蜜。


3、主動關(guān)心,表達認可


也許你們是因為矛盾和分歧而漸行漸遠,而當你愿意主動關(guān)心對方,并且不再以嚴厲和苛刻的言語反對或指責(zé)對方時,對方也就不會對你產(chǎn)生那么強烈的反感心理,而當你開始向他表達贊許和鼓勵時,他也能感受到你態(tài)度上的轉(zhuǎn)變。


關(guān)心和認同感是夫妻間的粘合劑,當你們更多地向?qū)Ψ奖磉_關(guān)心和認同時,你們的關(guān)系也就會越來越緊密,感情越來越深厚。


4、制造浪漫和對儀式感的重視


兩個人平平穩(wěn)穩(wěn)地走了那么多年,那種制造浪漫的興致早已被平淡的一日三餐和日?,嵤履缌恕?


然而,婚姻里的浪漫和儀式感是必不可少的。當彼此都不再互動,不再交流時,感情就會成為一潭死水,而那些充滿儀式感和浪漫的時刻,就像是給這段感情注入了新鮮血液,使其永葆活力。


當你重新開始用心為對方制造浪漫時,一方面可以重新燃起彼此的激情,另一方面也可以讓對方感受到你的用心和對他如初、綿綿不絕的愛。


平淡穩(wěn)定的生活,總需要有一些美好和甜蜜的時刻來作為枯燥生活的緩沖,作為往后回憶里,值得懷念的點滴珍貴時刻,就像平靜的湖面,總需要時不時吹來的涼風(fēng)來掀起一絲絲漣漪,以證明,靜水依舊在流動,以證明這段感情,即使平淡穩(wěn)定,但彼此的愛,依舊永不止息。




希望我們都能明白,長久的婚姻不能靠曾經(jīng)的感情去維系,而是要靠當下每一分每一秒的付出。


沒有任何一段婚姻是結(jié)了婚,就能自己開花結(jié)果,經(jīng)久不衰,而是需要婚姻里的雙方去抵擋住生活的瑣碎,經(jīng)得住流年的平淡,在往后余生的每一天都去呵護、去經(jīng)營,去讓它越變越好。



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