但凡認(rèn)真對待感情的人，失戀了都會(huì)很痛苦。失戀期內(nèi)對人的情緒危害很大，可是不要為了解決痛楚而做一些愚昧的事兒。下邊這7件事，失戀期內(nèi)干萬不可以做。

1. 失戀了后立刻剛開始新感情

雖然很多人說忘記前女友最好是的方式 是新感情，殊不知失戀了前期并不宜進(jìn)行一段新感情。心理學(xué)導(dǎo)師研究發(fā)現(xiàn)，失戀了會(huì)令人處在一種負(fù)面情緒的情況，在這類狀況下進(jìn)行新感情自然不是理性的。尤其是不久進(jìn)到失戀了期，不清楚自身要想哪些，那樣更不利進(jìn)行一段情感關(guān)聯(lián)。

2. 失戀了后暴食暴飲

日常生活并不缺見到失戀了以后，將痛楚轉(zhuǎn)換變成胃口，暴食暴飲，用食材來寬慰心里。好像吃飽，心里的痛楚便會(huì)消失了一樣，可是這類毫無節(jié)制的暴食暴飲，不僅對人體造成欠佳的危害，更會(huì)造成人體肥胖癥。許多人失戀了以后，身型徹底走形，因小失大。

3.失戀了后的肆無忌憚對付

失戀了、被遺棄，會(huì)激發(fā)某些人心里的恨，殊不知很愛就會(huì)有多恨,給你多么的的恨他，也證實(shí)你以前多么的的愛著過他。針對兩人中間的感情恩怨沒辦法分離出來誰對到底是誰的錯(cuò)，也許他損害了你，蒙騙了你，而大家為何給另一方損害和蒙騙的機(jī)遇呢?深思熟慮，也許你能因而更為正確認(rèn)識(shí)了自身。何況，人生道路那麼短暫性，你又有多少時(shí)間能夠奢侈浪費(fèi)在一個(gè)之后也不愿還有關(guān)聯(lián)的人的身上呢?

（失戀了很痛楚該怎么辦?失戀了后肯定不可以做7件事）

4.失戀了后借酒澆愁

失戀了以后喝醉酒的人多得是，就仿佛不喝多了爛醉如泥都沒法表述出自身失戀了的痛楚一樣。乙醇麻醉劑下非常容易讓人的意識(shí)產(chǎn)生臨時(shí)的短路故障，失戀了的痛楚也臨時(shí)的獲得了遮蓋。可是乙醇傷肝別說，以便一個(gè)男人難過又傷肝，何必呢?確實(shí)想喝得話，也提議跟一群盆友一起去，切忌一個(gè)人孤花自賞，自斟自飲，更增加了一些的孤獨(dú)，失戀了痛楚也更添一些。還不如跟好多個(gè)盆友一起大醉一場，將心里的煩悶傾泄而出。

5.失戀了后見人發(fā)牢騷

哭，能夠協(xié)助減輕心態(tài)，迅速的從痛楚中擺脫出去，可是假如是不看場合，分不清時(shí)間，哭個(gè)不停得話，那么就只有讓內(nèi)心生厭煩，也讓自身一直陷在痛楚之中。無緣無故就在人前抽泣，剛開始的情況下別人還將會(huì)感覺你失戀，很可伶，多哭幾回就變?yōu)閶汕榱?，變成了祥林嫂一般的人?

6.失戀了后用工作中麻木自身

失去感情就情寄于工作中高于一切，瘋狂的工作中，讓自身處在繁忙的情況，讓失戀了的痛楚短暫性的麻醉劑。這類方法實(shí)際上也算作讓自身發(fā)奮圖強(qiáng)的一種方法，特別是在是由于感情荒蕪了別的事兒的情況下，更是一個(gè)好的機(jī)會(huì)?？墒沁€要留意不必然為自己踏入極端化，便是此后已不愛情最美麗，乃至回絕感情，一心資金投入工作中，有可能會(huì)給你錯(cuò)過許多 的婚緣。

7.失戀了后假裝開心

許多人好面子，即便失戀，也不會(huì)將痛楚主要表現(xiàn)出去，人前仍然維持著心里難受一樣的情況。僅僅這類通常僅僅有意構(gòu)建出去的錯(cuò)覺，開心的表面下通常是很深的痛苦，痛楚被有意的抑止，很有可能會(huì)造成一段時(shí)間的掩藏以后，在某一一瞬間里走下坡路，所產(chǎn)生的危害實(shí)際上更大。(若有感情疑惑，請加上明君情感老師/信：gzmingjun001。 開展免費(fèi)在線咨詢。)

失戀了有痛苦感是很一件正常的事，可是不要因?yàn)槟菢佣鞒霾焕硇缘氖聝骸?span style="text-decoration:underline;">失戀了必須做的是汲取上一段感情的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改善自身的缺點(diǎn)，這才是走出失戀痛楚的恰當(dāng)方式 。（戀愛寶典）