??在人際交往中，總有人感覺自身的情商智商還不夠高，為人處事也不足聰明，那麼該怎樣提升自己的情商智商呢？
??提升自己情商智商的方式有八個，分別是：管理好自身的心態(tài)、多讀書讀好書、盡可能緘默、學(xué)會說不、設(shè)置自身的標(biāo)準、堅持自身的道德底線、學(xué)好調(diào)整情緒及其不和傻子論高低。
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??埋怨是一劑慢性毒藥，它能腐蝕你的身體健康，給你越來越焦躁不安，靜座可以靜心。如果您還在埋怨薪水太低，工作中太累了，日常生活太累了，壓力大。那你就會被埋怨摧毀很大的歲月，埋怨不可以處理一切難題，還會繼續(xù)讓人對你造成厭倦心理狀態(tài)。
??任何時刻，大家都不可以被自身的心態(tài)所操縱，反過來，大家應(yīng)當(dāng)學(xué)好管理自己的心態(tài)，控制自己的心態(tài)。拿破侖說過：“能操縱好自身心態(tài)的人，比能拿到一座城池的大將更杰出，”由此可見管理好自身的心態(tài)是多么的的關(guān)鍵。在管理情緒的情況下我們要加倍努力不以物喜，不以己悲。
??一個內(nèi)心強大的人，必然能管理自己全部的心態(tài)與個人行為，不容易為一點瑣事傷腦。如果你在浴室鏡子前細心地審視自己時，你能察覺自己既就是你自己的最好盆友，也就是你自己的較大對手。非常就是你要操縱他人以前，一定要先控制住自身。假如你不可以吸引自身，便會被他人所吸引。
??俗話說得好：“三分看辦事，七分看為人?！笨梢钥闯鰹槿颂幨赖谋匾?，要學(xué)做人和辦事，最先就得和他人相處，次之要學(xué)好和自身相處。在這里2個全過程里邊我們都要為自己設(shè)置一個道德底線，不許他人翻過這根線，也不可以讓自身翻過這根線。
??危害一個人一生的，就是你的性情，你的人生觀，你的價值觀念，你的細心，你的自信心，你的恒心，你的心態(tài)，你的感情。
??要想保證提高修養(yǎng)，最先便是清晰地了解自己和接納自己。
