生活規(guī)劃對我們來說是很重要的。曾經(jīng)有人說過，沒有規(guī)劃的人就是在為目標服務(wù)。有了規(guī)劃就能產(chǎn)生凝聚力，調(diào)動我們所有的能量。那么面對沒有規(guī)劃好的人生，我們可以做些什么呢？
一、要了解自己的能力和所處的環(huán)境。
建立生活目標必須與現(xiàn)實相一致。找出自己在現(xiàn)實中的位置，然后結(jié)合自己的實際情況，反復(fù)思考自己的人生方向，明白自己的追求，知道自己想要達到的要求，然后把它作為自己的目標。目的是以現(xiàn)實為基礎(chǔ)，以自我認識為基礎(chǔ)，以社會認識為基礎(chǔ)，以環(huán)境認識為基礎(chǔ)，在其中找到屬于自己的坐標。
二、目標盡可能的具體、詳細和可執(zhí)行。
面對沒有規(guī)劃好的人生，盡管我們感到迷茫，但也不能把目標定得過大和模糊。由于過于籠統(tǒng)的目標往往會使人手足無措，不知道從哪里著手去實行。因此，在確定目標時，不僅要根據(jù)自己的能力和所處的環(huán)境來樹立，而且要盡量制定出可操作的目標。心理學(xué)者認為，當人的行為有明確的目標，并且能夠不斷地將自己的行動與目標相對照，進而清楚地了解自己前進的速度與目標之間的距離，人的行動動機才能保持和加強，從而能夠自覺地克服一切困難，努力實現(xiàn)目標。為了實現(xiàn)目標，就像爬樓梯一樣，一步一步地努力，把大目標分解成幾個容易實現(xiàn)的小目標，腳踏實地地前進。實現(xiàn)一個小目標，每前進一步，你都會經(jīng)歷“成功的喜悅”，這個“感覺”會促使你充分發(fā)揮你的潛力。
三、有每天最小的行動。
一個人建立目標，不僅要有一個長遠的目標，要確立自己的人生道路，明確自己追求和奮斗的方向，而且要在奮斗的過程中確立自我的中期目標。俗話說得好，萬丈高樓起，一個人在確立長期目標時，一定要有近幾年的目標，即中期目標。期中目標可以使人看到奮斗的希望，在持續(xù)實現(xiàn)中增強人的自信。
實踐證明，許多人在制定了長期目標之后，并沒有建立實現(xiàn)這一長期目標的中期目標，而且隨著時間的推移，人們發(fā)現(xiàn)實現(xiàn)目標的希望越來越渺茫，因此他們便輕易放棄了自己的目標，而最終卻一事無成。中期和長期目標都明確之后，接下來要做的就是制定近期目標。短期目標是達到中期和長期目標的第一步，它是起點，而短期目標必須具體、明確并有時間限制。所以要想達到短期的目標，可以把它們分解成幾個小目標，一個一個地實現(xiàn)。
