許多女孩在戀愛時，都會有這樣的想法：“他如果愛我，他就會…”于是男朋友只要有一件事都不顧及自己，就開始和男朋友鬧，久而久之，很多女生就會把男友作分手了。
女孩在被分手后，才開始反省自己，想要挽回男孩，但不管自己如何向?qū)Ψ奖ＷC，對方都不愿回頭。那么把男友作分手了，該如何挽回呢?
一、停止糾纏，要求彼此成為朋友。
男友因無法忍受自己的脾氣而選擇分手，女生面對這種突然的“分手”，第一反應(yīng)就是向男友保證自己會改過自新，求男友不要離開自己。但這樣低姿態(tài)的保證不可能讓對方立刻回頭，再加上女生不斷的許諾和糾纏，會給前任造成越來越大的壓力，反而偏離了初衷，走上一條挽回錯誤的方向，離前任越來越遠(yuǎn)。
把男友作分手了若真想挽回，請立即停止糾纏，不要再顯露需求感，你只要和前任淡淡地說一句“我們做朋友吧”，不要過分去聯(lián)系對方，讓對方稍微冷靜一下。事實上人性本賤，你越是跪著舔?qū)Ψ?，對方越不把你?dāng)真。
二、認(rèn)識自身存在的問題，提升自己。
要想挽回，就要認(rèn)清兩個人之間的矛盾，是自己太依賴對方，還是顧忌對方的感覺?想一想在兩個人相處時自己遇到的問題，并把它們糾正過來，從根本上解決這些問題，使自己變得更好，在挽回的時候?qū)ψ约涸敢饨邮苣恪?/p>
得救時，當(dāng)對方不愿與你溝通時，可先將重心放在自己身上，充實自己的生活，讀書、學(xué)習(xí)、練瑜伽，修身養(yǎng)性，學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)會懂得體諒他人，學(xué)會溫柔，當(dāng)你變得更好的時候，才能挽救前任。
三、在挽回時不能暴露需求感，讓對方慢慢發(fā)現(xiàn)你的變化。
一些女生把男友作分手了之后，在挽回時非常著急，非常急于讓前任發(fā)現(xiàn)自己的變化，會不斷地找前任聊天，太頻繁的找前任聊天，只會讓前任覺得你沒有放下，還想和他復(fù)合。當(dāng)他心里對你有戒備之心，你說什么他也聽不進(jìn)去，你做什么看起來很刻意，因此，當(dāng)我們找到對方的時候，我們一定要控制自己找對方的頻率。
假如在彼此身邊作為朋友，慢慢地滲透到彼此的生活中，讓對方慢慢發(fā)現(xiàn)你的變化，這樣既不顯得唐突，也更容易被對方接受。
因此把男友作分手了想要挽回，先要認(rèn)清自己之前在感情上的不足，并改正。要保持堅強的耐心和細(xì)心面對前任給你的種種考驗，控制自己的情緒，不斷提升自己，讓自己變得更好，對方發(fā)現(xiàn)你和以前不一樣，愿意重新回到你身邊。
