異地戀分手后怎么挽回?異地戀的分手率是溝通方式中最高的，重要的誘因是兩地帶來的，比如猜疑，比如缺乏安全感。下面就一起來看看異地戀挽回方法吧！
第一，找出分手的原因。
每個愛情結束的背后都有其原因，也許一方缺乏安全感，維持關系讓一方壓力大，互相懷疑等等，那么異地戀分手后怎么挽回？只有找出根本原因，才能對癥下藥，從根本上做出改變。其實失戀并不可怕?？膳碌氖牵惆咽佼敵勺璧K你前進的絆腳石，而不是墊腳石。
第二，自我提升。
事實上，自我提升不僅僅是挽回需要做的事，更是我們一生都需要做的事。你需要關注自己，重新審視自己的問題。如果你是女人，你需要打扮得更漂亮，吸引男人。如果你是男人，你需要建立一個成熟男人應該有的氣質(zhì)，更帥更有魅力。
第三，建立生活交集。
異地戀的情侶，如果沒有共同的交集，真的很難維持。對于異地戀分手后怎么挽回來說，可以和對方約定共同實現(xiàn)目標，制定計劃，共同努力實現(xiàn)理想，一起養(yǎng)寵物等等。建立生活交集不僅讓異地戀情侶有共同話題，還能一起享受成果，增加感情厚度，增加對方對這段感情的投入，增加分手成本。
第四，擺正挽回心態(tài)。
特別是異地戀本身就讓大多數(shù)人不看好，缺乏安全感等缺點，很多人覺得難以挽回。因此，你必須堅定自己的信念，相信自己能挽回，現(xiàn)在只是暫時分開而已。減少需求感，讓對方覺得你已經(jīng)放棄挽回，可以增加對方的好奇心，慢慢為你投入。
