在談戀愛的過程中，發(fā)生矛盾是很常見的。但是，由于不同的處理方法，不同的人最終會產(chǎn)生不同的結(jié)果。對于自身的感情，一定要去及時挽回，所以今天就和小編一起看看，情感挽回5步法!
一，情感挽回5步法
1.重塑印象
形象是人與人之間交流的第一步。如果沒有好印象，以后要扭轉(zhuǎn)需要很多時間。許多女人在戀愛之初就改變了不同的風格來打扮，給男人最好的印象。時間長了會懈怠，自然不行。從今天開始，重新找回曾經(jīng)美麗的自己，嚴格要求，必然會引起男人的注意。
2.二次吸引
厲害的女人，不僅外在能時刻保持變化，內(nèi)在氣質(zhì)也是一個逐漸提升的過程。為了成為一個內(nèi)秀的女人，需要有豐富的涵養(yǎng)，廣闊的視野，非凡的經(jīng)歷。從現(xiàn)在開始，去讀書吧，書里有自己的金屋，書里有自己的顏如玉;去體驗吧，任何喜歡的事，都可以積極投入;去感受吧，在不同的人際交往過程中，體會人生的酸甜苦辣。這樣這種方式，內(nèi)心會越來越豐富，以不變應(yīng)萬變。
3.發(fā)現(xiàn)矛盾
人生，是不是總有一些事件讓彼此不快，有隔閡?請從現(xiàn)在開始逐一回憶和記錄。這是兩個人感情破裂，發(fā)生矛盾的罪魁禍首。只有消滅它們，解決它們，才能重新獲得愛情。
4.重塑橋梁
二人在一起，就是互相扶持，互相搭臺的過程。遇到困難，一起解決;遇到挫折，尋求建議;遇到樂趣，一起分享。但是，有事情就憋著不說，欺騙不說，拒絕交流，是破壞愛情的大敵。從現(xiàn)在開始，積極尋求交流，拒絕進一步冷戰(zhàn)，控制情緒，傾聽彼此最真實的想法。當你明白什么是禁忌的時候，自然要避免觸碰雷區(qū)，不要破壞愛情本身。
5.給予自由
有時候，愛情會因為把握太緊而讓男人感到窒息。人類，其實和小動物一樣，都渴望在生存壓力得到一定緩解的時候，出去透透氣，撒撒歡，做些愛好。如果長時間占據(jù)對方的時間和空間，不給任何喘息的機會，肯定會出問題。因此，放飛內(nèi)心，給對方足夠的自由是非常重要的。最好的愛情之一就是雙方可以在一起的同時保持彼此的愛好，這可以作為調(diào)和愛情的催化劑。
