有時(shí)候真的捉摸不透男人的內(nèi)心在想什么!明明自身已經(jīng)去挽回了，起到的效果缺只有那么一點(diǎn)，可是你的方法真的用對(duì)了嗎?現(xiàn)在我們就一起看看，怎么樣挽回男人!

　　一，怎么樣挽回男人

　　1.緩解雙方的消極情緒。

　　如果一個(gè)人決意要放棄和你的關(guān)系，他就需要這種感情上的需要。不去滿足他，你會(huì)竭盡所能給他更多的壓力，讓他更不喜歡你們的關(guān)系。但是，這個(gè)時(shí)候的挽回只會(huì)把他推得更遠(yuǎn)，所以適當(dāng)?shù)姆蛛x可以緩解雙方的情緒。首先，斷開聯(lián)系的目的是為了緩解情緒，盡快擺脫戀愛(ài)的狀態(tài)，防止不利于挽回的沖動(dòng)性錯(cuò)誤行為，使日后的挽回更為正常。困難。

　　要做的就是利用這段時(shí)間來(lái)調(diào)整自己，并有一個(gè)良好的心態(tài)，不僅能穩(wěn)定目前的情緒，還能為日后的挽回做好準(zhǔn)備。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，斷開也能緩解對(duì)手的情緒，減少對(duì)手對(duì)你的防守，讓他有時(shí)間冷靜思考。離別的姿勢(shì)越好，對(duì)手也會(huì)越有內(nèi)疚，他越難放手。這對(duì)于后援是非常有利的。而且如果過(guò)于糾纏，對(duì)方會(huì)產(chǎn)生厭煩的心理，就會(huì)導(dǎo)致他連最后一顆內(nèi)疚的心理都被沖到了，更想逃離。

　　2.自身一定要變優(yōu)秀

　　當(dāng)你失去聯(lián)系時(shí)，你應(yīng)該做的是提高自己。人總在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候?qū)ふ覍?duì)方的錯(cuò)誤，從不反思自己，但愛(ài)情的結(jié)束真的是一方的責(zé)任嗎?教師要負(fù)責(zé)地告訴你，任何最終的關(guān)系都是男性和女性所造成的。當(dāng)你失去聯(lián)系的時(shí)候，你必須仔細(xì)地思考造成沖突的具體原因，并且在改變的同時(shí)也能擺脫分手的困境。另一個(gè)導(dǎo)致分手的原因是對(duì)男性心理缺乏理解。我現(xiàn)在就給你做一個(gè)簡(jiǎn)單的分析。舉例來(lái)說(shuō)，在生活中，女人總是占據(jù)著很大一部分情感的份額。舉例來(lái)說(shuō)，他們總是想要他站在他們身邊。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，雖然這種感覺(jué)很重要，但是他們喜歡由職業(yè)帶來(lái)的榮譽(yù)感。

　　與此同時(shí)，因?yàn)樗獙?duì)你的感覺(jué)負(fù)責(zé)，所以男人往往把事業(yè)看得比情感重要。這種情況下，你們雙方的需求就不平等了。這一客觀事實(shí)使彼此難以改變。所以，我們必須通過(guò)改變自己來(lái)達(dá)到平衡。你們需要減少彼此適應(yīng)的需求，這樣你們就不會(huì)感到痛苦，他也不會(huì)感到挫敗，想逃離。所以，男女在關(guān)系中的需求和角色是有很大差異的。不要盲目地強(qiáng)迫他按自己的意愿行事。唯有認(rèn)識(shí)自己，了解他的需要，我們才能真正獲得回報(bào)。

　　3.彼此之間重建新的聯(lián)系

　　中斷聯(lián)系之后，雙方的情緒都有所緩和，你也改變了。然后，您可以重新連接目標(biāo)。這樣的聯(lián)系不容易多了，我們一定要注重質(zhì)量，抓住每一次接觸的機(jī)會(huì)，讓對(duì)方感覺(jué)到你的變化，讓他想想你好的一面，切記不要打擾太多。這一階段，他可能會(huì)對(duì)你重復(fù)對(duì)待。他一時(shí)非常積極，有點(diǎn)冷漠。不要擔(dān)心他的想法。他覺(jué)得你們的關(guān)系很親密，但不浪漫。所以他糾結(jié)了。如果他沒(méi)有拒絕你，那么你走的最后一步就是去挽回它。

　　這表明，你的互動(dòng)仍然是融洽的，同時(shí)也意味著你再次被他吸引，但是如果你不能耐心地表達(dá)自己的需求感，另一方很有可能再次對(duì)你冷淡，因?yàn)檫@一階段看起來(lái)很成功，但它就像是一種錯(cuò)誤的混合狀態(tài)。所以，怎么樣挽回男人?你現(xiàn)在學(xué)會(huì)了嗎?