婚外情對任何一個人來說都是一大傷害?；橐鲋挟斠粋€女人出軌，對家庭的傷害是非常大的，所以，我出軌了,我該怎么做才能挽回老公的心?
一，我出軌了,我該怎么做才能挽回老公的心
1.道歉許諾，降低期望。
也許面對這樣的事情，男生比較在意，你給了一定的道歉，對方會說：回不去了，總會想起你和別人在一起的畫面，覺得不會再那么愛你。此時你千萬不要慌張，你還要在向你道歉并許諾不要你聯(lián)系時，還得補上幾個其它承諾，把你對他的期望和感情先降下來，然后再許諾："我不要求我們能回到從前，也不要求你立即原諒我，只希望給我機會，下我會..，如果到那時你還是會想分手，我不會糾纏。"記著道歉加上承諾的時間。別僅僅是說抱歉，談?wù)勔院笕绾胃牡?，并且降低彼此的要求。爭取獲得一個考察期，在考察期間用時間讓對方淡忘你出軌的行為，并在行動上給予幫助，即你之前談過的要怎么做。
2.與外界完全斷絕關(guān)系。
現(xiàn)在事實已擺在面前，既然這些事都已被家人發(fā)現(xiàn)，那么你就要勇敢地承認錯誤。首先斷開與外界的關(guān)系，然后再去向家人承認錯誤，這樣會更好，最起碼你也拿出足夠的誠意。
3.用正確的方法去挽回。
假如你還愛你的丈夫，你要挽回他，你要用正確的方法去挽回，不要像當初那樣執(zhí)著于經(jīng)營。挽救就是你只能做對的事，如果你做錯了，挽回的周期還會繼續(xù)延長，另外，你們的婚姻就是離婚，證明你們之間的矛盾已經(jīng)很深，要想挽回老公的心，就不能再犯錯誤。唯有挽回的方法才能成功挽回丈夫。挽救一段感情是一件特別注重策略、時機和效率的事，關(guān)鍵在于你是否愿意改變自己的方法、思維、甚至語氣，用正確的方法操作來努力。不正確，努力徒勞?；蛟S正走在路上的你，一直努力，用心，卻無濟于事。
