分手之后還戀戀不舍究竟怎么挽回?愛戀需要把握時機，結(jié)合實際情況采取正確的方法，才能順利挽回男友。所以今天一定要看看，挽回男朋友最有效的方法!
一，挽回男朋友最有效的方法
1.學會調(diào)整自己
感情問題經(jīng)常發(fā)生，并非是單方的責任，但無論誰的責任，都要仔細想想，分析下，兩人的感情何時會出現(xiàn)裂痕，出現(xiàn)問題的根源是什么?這種感情是否值得你去挽回?要下定決心，就必須記住，不管是誰的問題，自己都要去妥協(xié)，去調(diào)整自己。
2、不要過于糾纏對方。
不管是戀愛還是結(jié)婚，都是分手之后。請務(wù)必謹記，千萬不要糾纏。許多朋友往往分手后不斷打電話，花鎮(zhèn)感情，qq希望可以挽回。要知道，此時對方的心情還不能完全平靜，如果只是一味的糾纏騷擾，只能讓他對你更加反感。筆者建議，分手后要盡量少接觸或不接觸對方，給對方和自己一個冷靜的時間，平復(fù)心情。3、讓自己的情緒平靜下來。
3.首先要關(guān)注自己
分開后各自的傷痛是不可缺少的，千萬不要想著去找他，在雙方還沒有完全冷靜之前，可以什么都不做，如果你這段時間很難熬，我建議你，可以在這段時間把注意力放在自己的興趣愛好上，即使對方還沒有完全冷靜下來之前，也要注意控制好自己的節(jié)奏。
4、積極的態(tài)度
兩人各自冷靜一段時間后，若對方?jīng)]有反應(yīng)，要主動出擊，保持積極的態(tài)度，如果你真的想挽回愛情，挽回男友，那么不管你多么不情愿，不管你有多麼糾結(jié)，都要行動起來，盡可能地抓住機會，機會往往是短暫的，如果把握不了，那就有可能造成其他一些后果。積極進取是必要的，但也需要技巧和方法，這與個人的情商和經(jīng)歷經(jīng)歷有關(guān)。
5、堅定地堅持下去。
感情挽回中最忌諱的就是猶豫不決了，我接觸的許多客戶中有不少人在解決情感挽回問題時都抱著一種搖擺不定的心態(tài)，希望試一下，這種態(tài)度顯然是錯誤的，不管是感情、生活、工作，如果你不能抱有全力以赴的決心去處理，結(jié)果往往不會有什么收獲，所以，挽回男朋友最有效的方法，必須有堅持不懈、一往無前的決心。
