失去了愛情后，仍然想著對方，想要重新開始，此時必須要有一定的耐心，所以今天一定要跟著小編一起看看，情感挽回的十大技巧!
一，情感挽回的十大技巧
1、想要挽回一段感情，必須不去哀求對方，一定要和對方好好溝通，不要去指責對方，這樣才能得到對方的諒解。
2.分手后一定要好好地過好自己的生活，不要因為這樣就自暴自棄，讓對方也看不起你。
3、如果對方提出分手，可能是一時的沖動，所以可以暫時分開一段時間好好反省一下自己的不足。
4.兩個人之間出現(xiàn)了問題，一定要學會尋找機會來吸引對方，此時要提高自己的吸引力，要有一顆心，不要讓對方對你失去熱情。
5、可以重溫一下以前的美好約會，這樣可以讓對方感覺到曾經(jīng)的感動，也許也許會回心轉(zhuǎn)意。
6、調(diào)整好自己的心態(tài)，如果無法挽回也不要心灰意冷，要有一個好的狀態(tài)讓對方看到。
7.分手后可能會覺得特別不適應(yīng)，就會不斷顯露自己的消極和頹廢，這是很不好的。要使自己更加成熟和冷靜，這樣才有能力去愛別人。
8、分手后不能死纏爛打，一直祈求對方原諒，找到合適的時間再感動對方。
9、與對方交流時，一定要學會傾聽對方的心聲，不要把彼此之間的矛盾激化，這樣很不利于和睦。
10、在對方需要幫助時，一定要先給予肯定，第一時間站到對方身邊。
