戀人經(jīng)常因為一場激烈的爭吵而分手，有些幾年的戀情既然無法抵擋一場爭吵帶來的裂痕。事實上，爭吵本身并不可怕，可怕的不會爭吵。以下就來談?wù)勅绾握剳賽鄄拍懿灰驗闋幊扯质?
1、就事論事，不傷害無辜。
如何談戀愛才能不分手？當(dāng)發(fā)生爭吵時，你的大腦是否似乎有一個數(shù)據(jù)庫，只要與對方有關(guān)的人，不管是父母朋友，還是同事鄰居，都是殺無赦?一場簡單的爭吵，卻因為你的亂炮擊，從他身上展開：他父母去年中秋沒請你吃飯;他那身穿開襠褲的死黨很不識相，常常到你家去騙吃騙喝…吵到最后，你放下一句傷人的話：我單身多好啊!
英國心理學(xué)家指出，在爭吵中，絕不能拖累大量的舊事情，也不能打擊對方的家人、朋友、同事、老板，否則戰(zhàn)場會無限擴大，而你原本想要解決的問題卻無法解決。心理醫(yī)生建議，在戰(zhàn)爭開始前30秒，先問自己三個問題：第一，到底是什么讓你生氣?第二，這件事不好嗎，需要通過爭吵來解決?爭吵能解決問題嗎?回答完這三個問題后，你會發(fā)現(xiàn)，有些事情根本不值得爭吵。
2、從投訴到溝通，以退為進(jìn)。
有時候，糖衣炮彈比真槍實彈更有力量，因為男人通常吃軟不吃硬。爭吵藝術(shù)的最高境界在于，既不指著他的鼻子做河?xùn)|獅吼狀，也不惡狠狠地和他約法三章，而是以柔克剛。對于如何談戀愛來說，與其怒氣沖沖地指責(zé)，不如平靜地認(rèn)識他。通過這種方式，你將成為受害者，而不再是歇斯底里的投訴者，這將為你們之間的進(jìn)一步溝通奠定良好的基礎(chǔ)。
3、別打消耗型冷戰(zhàn)。
雖然有一個技巧不是很聰明，但每個人都喜歡使用，那就是冷戰(zhàn)。爭吵之后，不接對方的電話，故意忘記之前的約定等等。冷戰(zhàn)變成了賭博，賭的是耐心，看誰先選擇妥協(xié)，而冷落的是感情。專家建議，不要想各種形式來懲罰對方，因為在這個時候，你也會懲罰自己。
