許多人越談戀愛(ài)，越覺(jué)得戀愛(ài)就像個(gè)大泥潭，自己不斷地沉下去，到最后完全陷進(jìn)去，而對(duì)方卻還在泥里，甚至一點(diǎn)也沒(méi)有拉我上去的樣子。接下來(lái)我們一起看看如何在戀愛(ài)中擁有獨(dú)立人格，一起看看情感問(wèn)題在線咨詢老師的分享。
一、不要膽怯不自信
不要整個(gè)神經(jīng)兮兮的猜忌懷疑。事實(shí)上，愛(ài)中沒(méi)有自我的人大多對(duì)自己不自信，他一條消息來(lái)了，你就會(huì)馬上回來(lái)，如果那時(shí)他有事沒(méi)回消息，你心里怕是已經(jīng)翻過(guò)了雨，然后開(kāi)始想是不是我的回答有問(wèn)題，他是不是也想著我呢。實(shí)際上你是怕，怕他不愛(ài)你?？墒前?，愛(ài)不能在愛(ài)中依靠恐懼，因?yàn)槟阋郧皩?duì)自己沒(méi)有信心，在你的直覺(jué)思維中，你會(huì)認(rèn)為他比你優(yōu)秀，所以你害怕失去他，如果你本身比他優(yōu)秀，那么這種恐懼心理的人應(yīng)該是他。
二、把自己沒(méi)有完成的事情列個(gè)表
情感問(wèn)題在線咨詢老師提到為何會(huì)在愛(ài)情中迷失自我，很可能你真的太閑了。實(shí)際上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的隨堂作業(yè)還沒(méi)有寫完，你的雅思托福還沒(méi)寫完，你的調(diào)查報(bào)告還沒(méi)有整理出來(lái)，你的社會(huì)實(shí)踐還沒(méi)有確定。你們有很多很多要做的事沒(méi)有做，一想到這些，就會(huì)有心事去顧自己的愛(ài)情對(duì)象。要知道目標(biāo)并不是你生命的全部目標(biāo)。他不是天，他只是個(gè)有緣分的人。
三、不要愛(ài)太多
對(duì)你是個(gè)負(fù)擔(dān)，其實(shí)對(duì)方也只能感受到負(fù)擔(dān)。也許許多人在愛(ài)中會(huì)互相給予對(duì)方很多東西，盡管大多數(shù)是一些對(duì)方不需要的東西。這種持續(xù)的付出，或者說(shuō)不求回報(bào)的付出，都讓你失去了自我。你們滿腔熱情地涌出來(lái)，或許在彼此眼中，是一次又一次的大災(zāi)難。愛(ài)必須具有等價(jià)性，你們是因?yàn)楸舜诵蕾p彼此喜歡而在一起，而非無(wú)謂的付出。
