在兩性的相處過程中，彼此總會(huì)有矛盾的，對(duì)方矛盾解決不好，就會(huì)造成分手的局面，所以今天我們一起看看，如何挽留愛情!
一，如何挽留愛情
1.找出分手的原因，建立情感信任。
本人必須弄清楚對(duì)方與自己分手的原因，看到底是因?yàn)樽约旱膯栴}，還是其他問題。假如是自己的問題，是自己不夠關(guān)心對(duì)方，還是自己沒有上進(jìn)心，總是讓對(duì)方失望等等，都要從具體的角度出發(fā)，找出問題的根源。找出原因后，根據(jù)原因去具體的挽回，如果對(duì)方缺乏安全感，就多陪伴，多交流，如果對(duì)方對(duì)自己失望，就讓自己有足夠的進(jìn)取心，給對(duì)方新的希望。
2.尋找新的溝通方式，建立有效的情感溝通。
情感生活中那種一見鐘情畢竟是少數(shù)，大部分時(shí)間都是需要相處和磨合的，而在這個(gè)過程中，溝通是非常重要的。正確的交流會(huì)讓對(duì)方感到很舒服，也會(huì)讓感情在這種交流過程中很好地升溫。特別是在處理事情時(shí)，能提升個(gè)人魅力，通過有效的交流，訴說個(gè)人見解，讓對(duì)方更好地了解自己，重新定義感情。
3.自身要明白。用事實(shí)說話。
一切都要用事實(shí)說話，把事實(shí)放在眼前。給自己全新的生活。面對(duì)自己的心，不要欺騙自己，用最真誠(chéng)的態(tài)度解決問題。如果對(duì)方還在乎你，心里還有愛，那么幸福的日子就可以重來了。
4.改掉自己的問題。重塑自我
人人都有毛病，兩個(gè)人在一起，就會(huì)成為彼此的依賴，要想挽回，就要改掉自己身上的壞毛病，一定要想自己保證，改掉的毛病，不允許再出現(xiàn)，改掉自己的壞毛病就會(huì)讓那個(gè)人開心，看到自己的懂事，努力。
5.回憶美好。為以后打算
在彼此挽留時(shí)，不要一味地嘮叨他，而要回憶共同的美好，在回憶的過程中，讓他能感受到曾經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。別太過催促對(duì)方，而是在回憶的時(shí)候把決定留給他，讓他做出決定，明確自己的立場(chǎng)，這樣反而會(huì)讓他覺得沒有壓迫感，也會(huì)選擇繼續(xù)這段感情。
