并非每一段感情都能如愿以償，在感情上的矛盾點上升，對方和你提出分手時，許多人都會表現(xiàn)出驚慌失措，不斷騷擾委曲求全的低價值行為。那如何挽留一個人?下面的建議希望能夠幫助你在挽回的過程中少走彎路。
第一，停止一切騷擾，給對方冷靜的時間。
不要互相騷擾，是互相尊重，也是互相尊重，每個人都有自己的尊嚴(yán)厚著臉皮去找對方，只會讓你更迷失自己，失去尊嚴(yán)，更不吸引人。所以，為了更好的挽回，更應(yīng)該為自己留住最后的尊嚴(yán)，不要互相騷擾，給大家一些時間反省過去的種種，好的壞的，對的錯的!給自己一個解釋，清楚地告訴對方你能做什么。不要互相尋找，也要給對方一個想念你的時間，讓他覺得他真的失去了你，然后你又回去了，當(dāng)他需要你的時候，回去的意義與他厭惡你的時候相反。
第二，增強吸引力，讓對方覺得你更好。
如何挽留一個人?提高自我吸引力，是非常必要的，對你也是百利而無一害!大家都喜歡以貌取人，對于外表不夠用心的人，你怎么會愿意去了解對方的內(nèi)心呢?這么閑淺易懂的道理，對方覺得你性格不好，或者外表不夠時提出分手，而分手后你的變化也很可能會引起對方的注意，使你的挽回更加有利。改變自己，重新進入對方的視野，不要一直糾纏于分手的矛盾點，改變自己也是解決矛盾的重要環(huán)節(jié)。
第三，調(diào)整心態(tài)，接受分手的事實。
接受分手的事實是讓你放下過去的悲傷和錯誤，這樣你才能更好地面對你的未來。心態(tài)要正確，一定要接受已經(jīng)是他以前的事實了。不要總是作為伴侶自住，讓對方覺得你綽綽逼人，給對方空間，給自己以前不好的外在變化，這樣也能讓以后的某一天相遇更有沖擊力。分手不一定是壞事，也是你重新審視這段感情反省自己的過程。分手后也可以重新開始，勾銷之前的錯誤，走得更好。
