如今，很多女性都會遇到性冷淡的現(xiàn)象。那女性性冷淡怎么辦?接下來小編整理了以下6種方法，希望對你有幫助，我們一起來看看吧。
1、飲食調(diào)理。
補(bǔ)腎強(qiáng)欲的食物，如韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等。
2、。
女性性冷淡怎么辦?許多婦女對作為性療法感到困惑，但事實上，是一種理想的治療方法。女人用自己完全放松、無負(fù)擔(dān)的性幻想+經(jīng)歷了性高潮，性快感帶來的滿足感，是治療性欲低下的理想“良藥”。
3、相信男人。
心理分析學(xué)派強(qiáng)調(diào)潛意識的心理沖突，認(rèn)為有一部分性高潮缺少植根于童年的創(chuàng)傷經(jīng)驗。例如在離異的家庭中長大的女孩，如果她對父親的殘酷和母親的痛苦印象非常深刻，那么就會形成對男人的恐懼和不信任，成年后，盡管愛自己的丈夫，潛意識中對男人的恐懼和不信任仍然會阻礙她達(dá)到性高潮。
4、穴位按摩。
病人仰臥，術(shù)者順勢、逆時針摩擦小腹部，各30次。點(diǎn)按氣海、關(guān)元、足三里、三陰交穴各1分鐘。臥位時，術(shù)者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。在左手或右背部的京門穴下面按摩5-10分鐘即可。在再次仰臥時，術(shù)者以兩手四指自病人的內(nèi)上方、五星穴處，揉捏至膝下陰陵泉穴，經(jīng)陰陵泉穴處止，反復(fù)3~5遍。
5、積極溝通可以緩解性冷淡。
對有精神創(chuàng)傷或精神問題的妻子，丈夫應(yīng)耐心引導(dǎo)妻子，幫助他消除顧慮。若女性性知識缺乏所引起的壓力和不和諧，夫妻雙方應(yīng)積極溝通，學(xué)習(xí)習(xí)性知識，相互了解對方的性心理和性需要，在雙方同意的前提下，積極探索和嘗試，學(xué)會欣賞和贊美對方。要細(xì)心、耐心、溫柔、前戲更充分，促進(jìn)性和諧。
6、協(xié)調(diào)夫妻感情。
由于夫妻沒有感情或夫妻感情不和，就不會有的樂趣。老婆不是丈夫的附庸，只有多關(guān)心妻子，體貼妻子，才能使她漸漸忘卻那些不幸的往事，切不可在言語中流露不滿?？梢猿Ｅ闼⒉?，旅游，看電影。多做家務(wù)，在精神上多給予鼓勵，不斷給她心理上的安慰。在生活中有不同意見的時候，要采取求大和寬容的態(tài)度，才能緩解和解決矛盾。
