個人認為情感問題很復雜，兩個人的感情不可能總是甜蜜的，學會處理情感問題真的很重要，否則生活會增加很多麻煩。
一、如何處理好感情問題。
1.首先要了解你最想要什么，你最想要什么，你想要什么樣的生活。
2.選擇后不要后悔，永遠前進，即使短期內(nèi)不能滿足自己的要求也不要難過，氣餒。
3.不要無中生有、危言聳聽，不要強求，有時生命總是需要的，生命沒有強求。
4.隨時記住，每個人都是一個獨立的個體，沒有人必須是誰，沒有人離不開誰。
5.愛別人的時候，也要愛自己，不要愛失去自己，如果你忘記了，那么誰還記得你，每個人都有存在的價值，沒有人是誰的附屬產(chǎn)品。
6.永遠記住一個本質(zhì)——當你喜歡一個人的時候，你只是想讓他快樂，所以無論發(fā)生什么，你都應(yīng)該好好相處，即使他做錯了什么，因為你是成熟人，這是你自己的選擇，你必須承擔后果。
7.所以當兩個人決定在一起時，你應(yīng)該給自己一個理性和道德底線，讓你快樂。
二、如何處理感情問題不傷害自己。
1.個性獨立。
俗話說，墜入愛河的女人的智商為零。當你陷入一段關(guān)系時，無論你是一個堅強的女人還是一個小女人，都很容易特別依賴對方，對方的電話。一種語氣。一句話會讓你感到緊張，如果從長遠來看，它會成為感情的奴隸，無法控制感情的舵，然后我們需要讓自己的個性獨立，讓自己少受感情的困擾。
2.不要太依賴對方。
在感情上，女性必須在獨立性格的基礎(chǔ)上經(jīng)濟獨立，不要做對方的附屬物，做橡樹，以平等的態(tài)度站在一起，以獨立的態(tài)度站在一起，才能獲得獨立的感情，才能獲得平靜的美。
3.和朋友聊天。
當你和伴侶不開心的時候，不要一個人悶悶不樂。中醫(yī)講七情致病，對身體有害。你應(yīng)該正常釋放你的情緒，和你的朋友談?wù)勀愕囊钟?，讓你的朋友幫助分析你的盡快擺脫痛苦。
4.多運動。
去足球場跑步、打羽毛球、練瑜伽等運動不僅可以鍛煉身體，還可以用汗水感染煩惱。出汗后，一定要由內(nèi)而外，然后以積極樂觀的態(tài)度面對新的生活。
5.平衡心態(tài)。
當對方不理解自己，或者不能溝通時，不妨把感情放在一邊，給對方時間反思和冷靜，此時，必須平衡自己的心態(tài)，不要思考，真正的感情不會真正離開你，如果對方在此期間放棄，那么你也認識到感情的分量。所有的心結(jié)和悲傷都需要內(nèi)化，強壯自己不會輕易受傷。
以上就是如何處理好感情問題以及如何處感情問題 不傷害自己的內(nèi)容啦，希望能夠幫助到大家哦！
