出軌的女人怎么做能挽回老公的心?婚姻出軌對所有人全是挺大的損害。出軌女人怎樣挽回老公的心?下列是挽回老公心的方式，4點(diǎn)挽回老公期待對你有些協(xié)助!
一、面對問題。
事兒已經(jīng)發(fā)生了。你需要搞清楚，婚外戀并不是婚姻生活的墓葬，也不是終點(diǎn)站。修復(fù)婚姻一定難以，但也不是不太可能。如今這個(gè)問題擺放在你們2個(gè)眼前。理智一段時(shí)間后，一定要解決?；橥鈶俨粌H就是你自個(gè)的事，還必須彼此共同奮斗，從別人的視角正確看待問題。降低損害。
二、降低損害。
出軌的女人怎么做能挽回老公的心?倘若老公還處在情緒激動的情況，就不必想開展客觀的溝通交流，這時(shí)的一切姿勢，全是對他的刺激性，很有可能會對自身產(chǎn)生損害。此外，不必折磨自己，感覺自身犯了不正確，就需要懲罰自己，自我反思是一定的，可是不能用不科學(xué)的方法。把自己梳理好。
三、整理好自身。
外遇被發(fā)覺后，你的心態(tài)毫無疑問會出現(xiàn)非常大的起伏。不論是后悔莫及或是擔(dān)心，你都需要給自己所做的事兒負(fù)責(zé)任。第一步是平復(fù)自身的心態(tài)，客觀解決，降低對自已和周邊人的損害。修補(bǔ)關(guān)聯(lián)，復(fù)建信賴。
四、修補(bǔ)關(guān)聯(lián)，復(fù)建信賴關(guān)聯(lián)。
在這里一環(huán)節(jié)中，最艱難，也是最重要的一步。信賴感一旦缺失，復(fù)建就以及艱難，將面對眾多問題，面對彼此之間的不信任和斥責(zé)，面對親戚朋友的指手畫腳，網(wǎng)絡(luò)輿論監(jiān)督的指責(zé)這些。當(dāng)自身擺脫黑影時(shí)，還需要協(xié)助老公擺脫黑影，這將是十分艱難的。
