以前看過一本書叫《九種體質(zhì)養(yǎng)生》，說到養(yǎng)生健康的重要性以及方法，很多人都是選擇養(yǎng)生會所養(yǎng)生，因為在那邊有比較專業(yè)保健法。我認(rèn)為養(yǎng)生健康，方法很多，今天喝大家說說養(yǎng)生健康酒吧。
一、鹿參酒
祖?zhèn)髅胤剑郝菇?0克，野山參15克，杜仲30克，霍山鐵皮石斛，牛膝各2克，純糧食酒1500Ml。[做法]先將5味搗碎，置放容器中，加純糧食酒，密封性，每日搖幾下，浸泡半個月，過濾去渣，既成。[功效]壯陽補腎鎖精補腎，益氣養(yǎng)血壯腰。在《九種體質(zhì)養(yǎng)生》也說過，這類養(yǎng)生酒主冶腰酸背疼酸困，疲倦乏力，沒精打采等癥?？诜?，每一次服10-15ml，服兩次。
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二、鹿角霜酒
祖?zhèn)髅胤剑郝菇撬?，杜仲?0克，柴胡，羌活各20克，星辰10克，玉竹20克，老冰糖90克，純糧食酒2000Ml。[做法]先將六味精，入袋，置容器中，加純糧食酒，密封性，每日搖勻數(shù)次，浸泡二十一天，過濾去渣，加糖，溶化濾過既成。[功效]腎臟功能氣血，強(qiáng)筋骨，利關(guān)節(jié)。[主冶]腿酸無力，身體疲乏等?！静僮鞣椒ā靠诜?。每一份15至20ml，服兩次。
5種養(yǎng)生酒配方，教你輕松制作
三、熟地杜仲酒
祖?zhèn)髅胤街硕胖?，生姜片，熟地，棣溶，羌活，朝天椒，梁國，桂皮粉，羌活，烏頭，秦雄，細(xì)辛，川續(xù)斷，包括根30克，五加皮，霍山鐵皮石斛50克，地骨皮，橘梗（炒），生甘草。25克抗風(fēng)，2000Ml紅酒，[做法]先將20粒粉，放入袋里，放入容器中，加純糧食酒，密閉性，浸泡5-七天，過濾去渣，既成。[功效]溫腎養(yǎng)風(fēng)，舒筋活絡(luò)壯腰。[應(yīng)用領(lǐng)域]腰部酸痛，厚實，不能仰身。【操作方法】口服。不正規(guī)的時，每服10ml，常使酒相再度好轉(zhuǎn)。
四、狗脊紫丹參酒
祖?zhèn)髅胤剑汗芳?，紫丹參，柴胡，solution液，牛膝，羌活，獨活。烏頭18克，紅酒100ml。[做法]先將八味搗碎，放入袋里，放置容器，加純糧食酒。密閉性，解決緩慢的開水，避免安全事故是冷的，接著浸泡七天，過濾到粉煤灰既成。[功效]活血化淤通絡(luò)，清肝火益腎，袪風(fēng)清熱祛濕，鮮面條健骨?！緫?yīng)用領(lǐng)域】腰痛，腳軟，尿忍不住白帶增多，關(guān)節(jié)負(fù)面影響，四肢麻木等癥?！静僮鞣椒ā靠诜?。不用時，每一次防凍保暖服15ml，這種酒在一些養(yǎng)生會所理應(yīng)能見到。
五、番木瓜人參酒
祖?zhèn)髅胤剑阂吧絽?，番木瓜，狗脊（熱），五加皮，獨活，藥草（炒），川烏，羌活，鐵線蓮，星辰，干燥，桂枝，牛膝各40克，桃（炒），夏枯草，烏蛇s蛇，青峰藤，龍膽，紅牡丹，海風(fēng)藤，羌活。羌活各30克，細(xì)辛20克，鹿茸片10克，白糖1斤，純糧食酒26KG。[做法]先將每一個科研的29味濫造，均勻，放入容器中，加純糧食酒密封性，浸泡30-40天，每日攪拌1次。除雜，浸出液，濾除液，過濾，加糖，攪拌溶化，密閉性，放置半個月上下。過濾服務(wù)。[功效]袪風(fēng)寒，舒筋活絡(luò)。[主冶]腰腿疼痛，麻木，類風(fēng)濕等?！静僮鞣椒ā靠诜Ｃ糠?015ml，服2-3次。
