被反對的愛情，還有堅持的必要嗎？戀情遭雙方家里反對導(dǎo)致分開，男生該怎么挽回女生？這也是很多人所要面臨思考的問題。

在生活中，身邊聽到因為家庭不同意而分開的事例也不在少數(shù)。像很多都是交往了三五年，都要到談婚論嫁那一步了，卻因為家里所謂的門當(dāng)戶對或是父母偏見而導(dǎo)致分開。最近小編就遇到了這么一件事：

男生和女生交往已經(jīng)有四年了，但是家里怎么都不同意兩人在一起，最后男生迫于家里的壓力忍痛和女生分開了。在分手后很長的一段時間里，男生始終放不下這一段感情，也時常因為自己所做的決定而感到后悔。中間男生也嘗試過聯(lián)系女生想要復(fù)合，但女生已經(jīng)因為這段關(guān)系而心力交瘁了。直到現(xiàn)在男生也無法從這段感情中走出來。

其實這種情況也很多見，每次聽到別人說起這種事例的時候總會感到很惋惜，卻又無可奈何。其實一段感情能不能走到最后，家庭壓力是一方面，戀人之間也要做出更大的努力才行，而現(xiàn)在男生承受不住壓力選擇了放棄，又被這段感情困擾走不出去，這是讓小編覺得最為痛苦的事情。

所以本次話題就和大家聊一下遇到這種問題時該怎么調(diào)整自己失控的情緒，要先讓自己恢復(fù)到最好的狀態(tài)，才能好好地想辦法挽回心愛的人。

下面第一步要做的就是，收拾好自己，重新出發(fā)。情緒對一個人來說非常重要，這時已經(jīng)和女友分手的你，就不要再深陷這種情緒旋渦里。這不管是對于自身或是挽回前女友都不是一個很好的狀態(tài)，只會讓內(nèi)心更加煎熬。

一、該如何調(diào)整情緒

1. 放下對這段感情的執(zhí)念

很多戀人因為家里的壓力導(dǎo)致分手，分開后又對另一半執(zhí)念很深。在旁觀者看來，這個男人是值得同情卻又是自找的。因為伴侶是你自己選擇的，她不應(yīng)該成為你和家庭審判的一個籌碼，最后分開，最大的原因是你的家庭，不是其他外在原因，在別人看來，男生更應(yīng)該負起這個責(zé)任。而你的自責(zé)，只是為自己找一個借口罷了。

但是一段感情的開始結(jié)束，本身是不存在對錯的。很多事情也不能光看表面，像這次的分開，雖然說是因為家庭的壓力直接導(dǎo)致分手，追究更深層的原因，是不是你的心態(tài)也已經(jīng)變了呢？比如對另一半的認(rèn)知、新鮮感、在一起的時機、相處狀態(tài)等等。因為家庭雖然是施加了壓力，但感情是握在兩人手里的，所以此時還是想挽回，就應(yīng)該先放下自己的執(zhí)念，找回自己。

2. 對待已知的問題，更該勇敢面對

男人總有這么一些劣性跟，“得不到永遠是最美好的”，“總要等失去才會懂得珍惜”。這段感情，你已經(jīng)選擇了放手，如果給你重來一次的機會，你會選擇緊緊抓住她的手不放開嗎？現(xiàn)在，最真實的問題已經(jīng)擺在眼前，是選擇和家庭對抗，還是逃避？我想應(yīng)該選擇逃避的人更多吧。如果有那么多勇敢的人，失意的人也不會有那么多了。

其實，這種心態(tài)是不正確的。父母是世界上最無私愛我們的人，如果你們真心相愛，能和父母誠心溝通的話，大多父母不會不理解的。特別是對于自己孩子選擇的另一半，眼光總是更挑剔的，這一次的阻止，只是他們知道的最有效的方法。你一次的妥協(xié)，之后就會有無數(shù)次。所以你應(yīng)該先和父母溝通，讓他們知道你的決心，也讓父母認(rèn)可你選擇的伴侶，這樣才是最好的親子溝通方式。

3. 找回原來的自己，重新創(chuàng)造價值

當(dāng)你知道該怎么走出這段感情困擾時，說明已經(jīng)成功了一半。此時還會想她也是正常的，我們最后一步要做的就是找到新的方向轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你學(xué)會控制感情的時候，再去挽回她，也能讓她認(rèn)識改變后的你，挽回成功的幾率也會更高。

二、該如何挽回前女友，挽回過程中需要注意的幾點。

1. 看清形勢

分手后還能不能做朋友，這也是一個很深刻的話題。很多情侶分手后是不再有聯(lián)系的，如果在分開后前女友還愿意和你聯(lián)絡(luò)，說明還有挽回的機會。這時就要主動出擊，只要還有聯(lián)系，說明情況還沒有走到最糟的時候。

2. 導(dǎo)致分手的原因解決了嗎

女生對于感情存在的問題都很敏感，在男生求復(fù)合時就會在意之前的問題有沒有解決，這是根本問題。她們想要的不僅是男生的愛，還有家庭的祝福。家庭環(huán)境不和諧，兩人的感情也很難走到最后。

3. 女生最想要的是什么

男女之間的思維差距很大，男生想要挽回，就要做到知己知彼。女生既然決定和你在一起，就是想有未來，她們更希望男生能解決問題，能有更高的關(guān)注度放在她們身上。