世上的愛情大多都是患得患失的，前一秒還跟你相擁著的愛人，可能一轉身就是你再也見不到的陌生人了，盡管這個世界人來人往，你也是再也見不到他了，他也不再是屬于你的了。是不是光這樣想想就覺得心痛不已，呼吸不上了，何況他還是真的離開了呢，你是否也在他離開以后，每夜每夜的失眠，整晚輾轉反側不得安眠，眼睜睜看著屋子從黑到亮，你是不是也因為他的離開如此頹廢過，可是這些軟弱的行為做給誰看呢，與其被動接受他的離開，不如主動出擊，給自己做出改變，挽回他的心？
1.不要對他作過多糾纏
很多女人在和男人分手以后，因為內心受到了傷害，會出現(xiàn)悲傷過度而口不擇言的行為，有些女人可能會控訴男人的拋棄，細數(shù)種種他的不是和你的委屈，但是當男人對你的所作所為毫無反應的時候，你又開始心慌他真的要離開你，而開始卑微挽留，很多女生挽留男生都是用死纏爛打和“一哭二鬧”這些招數(shù)，那么你覺得這些招數(shù)有用嗎？它只會加劇男人對你的厭煩，你越糾纏，他越想逃離，因為男人都是得到了就不懂得珍惜，只有來之不易的東西他才會緊緊守住，所以女人千萬不要放低身段，卑微地死纏爛打，對他的離開你可以挽留，但是不能過度挽留，也不要用信息轟炸、電話轟炸去打擾他，避免他把你刪掉、拉黑，青山留得在，哪怕沒柴燒。
2.讓他知道，你在好好生活
當你們分手了，已經沒有關系了，雖然你狠悲傷，但是千萬不能表現(xiàn)出來讓他知道你很頹廢，不要讓他覺得你離開了他就不行，你既要表現(xiàn)得自己在努力生活，也要讓他知道你在懷念他，這樣顯得你獨立又深情，不要過多表現(xiàn)悲傷和負能量的情緒，雖然你們曾經在一起，但是不是所有男人都會心疼柔弱的女人，一旦他不愛你或者不夠愛，你的嬌弱在他面前就成為了一個缺點，相反地，一個獨立又深情的女人，反而顯得無比有魅力，男人都不喜歡女人過于依賴自己，希望自己的女人能夠獨立生活，他認為你除了跟他戀愛外還要有自己的日?；顒印Ｄ阋部梢栽谂笥讶Πl(fā)一些表明自己好好生活的照片，重要得是還要發(fā)自己美美的自拍照上去，讓他覺得你沒了他還能過得很好，有些男人就是會有這種逆反心理的，相信不久后他就會主動找你，并且第一句問“最近過得還好嗎？”。
3.時不時發(fā)一些曖昧的信息給他
叫你對他不要過多糾纏，而不是不糾纏，不糾纏不等于斷了你們之間的聯(lián)系，你可以故作朋友的身份接近他，偶爾對他語言關心，或者時不時假裝不經意得像你們還是戀人的時候對待他，可能這樣會一下子勾起他的回憶，懷念起以前你們在一起時的好了；時不時發(fā)一些曖昧的信息給他，讓他接收到你發(fā)出的復合的信息，讓他知道你還在懷念他，如果重新喚起了他對你的愛，那么主動出擊的人就變成他了，而你大可以坐享其成了。
4.檢討自己
男人會離開你，可能你自身是存在問題的，仔細想想男人為什么會離開你呢？是不是你平時對他關心不夠亦或是經常對他耍小脾氣，所以他忍受不了你經常性的鬧脾氣要跟你分開，或者是你每次吵架都跟男人提分手或者離婚呢？所以分開的這段時間你要管理好自己的情緒，檢討改正一下自己。
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5.充實自己
女人要讓自己有價值和魅力才能拴住男人的心，所以你要讓自己有他離不開的資本，資本這些都是內在的，要提高自己內在的修養(yǎng)，要讓自己的生活充實起來，你可以去旅游擴大自己的視野，開拓自己的眼界；也可以報個培訓班學畫畫，學樂器，練瑜伽等可以提升自己的課程；多學一些社會技能，提升自己在社會上的價值等。
6.重塑關系
在盡力挽回這段關系時，你需要重新思考你們的相處模式、理解對方的真實需求，這樣才能讓挽回，之后的關系也能的更加穩(wěn)固?！澳腥俗钚枰杂珊妥鹬?，女人最需要愛護和陪伴?！眱尚詫τ趷廴说囊笥泻艽蟮牟町悾腥似蛴趯で笈说睦斫?、鼓勵和認同，當他們覺得女人懂自己的時候，就會愿意付出更多愛。而女人對關懷和包容的需求量相當大，在她們的世界里，愛情就等同于包容、關心，以及無止盡地呵護，更多時候女人需要的只是一點溫柔、一個擁抱、一個親吻。挽回戀人，其實就是正視自身缺點、了解對方需求的一個系統(tǒng)過程。愿意互相理解，并且真誠地讓自己充滿魅力，失去的戀人就會以更好的姿態(tài)回到你身邊，你們的感情質量也會有很大提升。
