分手后，很多人還是放不下對方，想和對方再會。但是，也許和對方失去了聯(lián)系，擔心對方會慢慢忘記自己，所以，分手了怎么讓他主動聯(lián)系我?
一,分手了怎么讓他主動聯(lián)系我
1.降低需求感
需求感越高，就失去了主導權。相反，你的需求感越低，主導權在你手里是我最緊的時候。當你呈現(xiàn)出強烈的需求感時，代表著你的低價值。為了恢復愛情，必須分散注意力。去旅行、讀書、學習烹飪、冷凍期間，做自己喜歡的事情，嘗試新鮮的事情。避免做出引起對方反感的行為，會給你們帶來更多矛盾。因此，冷凍期間不要過激，減少雙方可能發(fā)生的矛盾。
2。給對方適當?shù)目臻g
學會給對方更多的時間和空間，適當運用理論技術，糾纏對方只會給對方更多的壓力，讓對方合理地分手。因此，不要糾纏對方，利用自己的魅力吸引對方。冷凍期間，提高自己的價值，了解對方的需求，使自己的變化成為對方的需求。例如，從外觀上改變，改善自己的缺點。拓寬自己的朋友圈，陶冶性情，豐富自己的生活。讓對方對你產(chǎn)生新鮮感，積極聯(lián)系你。
3。制造機會再次吸引對方。
在冷凍期間，再次吸引對方，在此期間，不要積極聯(lián)系對方，但可以通過朋友圈的展示吸引對方的注意力。如何在朋友圈進行高價值的展示?讓自己的生活變得有趣，多做自己喜歡的事，嘗試新鮮的事情。去對方想去但沒去過的地方，拍個漂亮的照片，在朋友圈里展示，會引起對方的興趣，她想知道你最近的情況，經(jīng)常積極地和你取得聯(lián)系。分手后，如果你想讓對方積極聯(lián)系你，你應該學會好好看看自己，完善自己。降低需求感，減少雙方矛盾，提高自己的魅力，通過朋友圈引起對方的興趣，對方再次被你吸引，讓對方積極聯(lián)系，恢復的概率也大幅度提高。
