分手不是什么大事,你們不過是進(jìn)入了重新認(rèn)知與重新磨合的階段。愛情的發(fā)展往往會(huì)經(jīng)過幾個(gè)具有特點(diǎn)的階段,即暈輪期——認(rèn)知與磨合期——理性與平淡期。每個(gè)階段各具特點(diǎn),每個(gè)階段也有其獨(dú)特的優(yōu)勢與問題。分手了如何復(fù)合?
第一,我們來談?wù)劀贤ǖ那榫w。
求復(fù)合時(shí),不必保持情緒多么穩(wěn)定,作為過來人,很肯定地說,遇到這樣的事,心理素質(zhì)再好的人也無法做到絕對穩(wěn)定。因此在溝通前要做好心理準(zhǔn)備,先想想對方可能會(huì)說的一些傷人的話,有了準(zhǔn)備最少哭的時(shí)候,姿態(tài)可以優(yōu)美一點(diǎn)你說吧?不要在分手后給對方留下的印象是你扭曲的臉下一把鼻涕,這樣對復(fù)聯(lián)太不利了。
第二,交流的換位思考和理解。
其實(shí)這句話最難說清楚,因?yàn)槲蚁M隳芾斫鈱Ψ胶湍惴质值脑蚝拖敕?。只有理解了,才能在和對方聊天交流的時(shí)候不把自己放在受害者的位置。不要把自己放在受害者的位置上,即使面對拒絕,你也可以平靜地一步一步地與對方交流。
第三,溝通技巧。
比如你要接受對方發(fā)泄情緒的欲望,找到突破口給對方安慰。再比如,加強(qiáng)自己的情緒引導(dǎo)能力。學(xué)會(huì)主導(dǎo)話題,增加幽默舒適的話題,等等。
第四,挽回的初期和中期,你需要達(dá)到的目的是不同的。
最初你要做的就是盡量緩解你們兩個(gè)的矛盾。讓看似不可調(diào)和的矛盾看起來可以原諒,看起來不是你一個(gè)人的原因。好像也不是什么大事。而且在中期,你需要讓你的個(gè)人魅力值重新回來。此時(shí)可以表達(dá)一些感情,也可以做自己,一切都要從吸引力出發(fā)。吸引力沒問題,一切自然沒問題。
第五,溝通的邏輯。
分手后如何復(fù)合?因?yàn)槊總€(gè)人的性格不同,溝通邏輯也會(huì)有很大的不同。有些人喜歡討好,特別害怕說錯(cuò)話,帶領(lǐng)思維的能力太弱,很難讓對方跟著她的思路走。人有自己的想法,不能動(dòng)搖,這怎么能復(fù)合呢?另外,話不投機(jī)就開始一味的指責(zé)對方,處處為自己開脫。