分手不是什么大事,你們不過是進入了重新認知與重新磨合的階段。愛情的發(fā)展往往會經過幾個具有特點的階段,即暈輪期——認知與磨合期——理性與平淡期。每個階段各具特點,每個階段也有其獨特的優(yōu)勢與問題。分手了如何復合?
第一,我們來談談溝通的情緒。
求復合時,不必保持情緒多么穩(wěn)定,作為過來人,很肯定地說,遇到這樣的事,心理素質再好的人也無法做到絕對穩(wěn)定。因此在溝通前要做好心理準備,先想想對方可能會說的一些傷人的話,有了準備最少哭的時候,姿態(tài)可以優(yōu)美一點你說吧?不要在分手后給對方留下的印象是你扭曲的臉下一把鼻涕,這樣對復聯太不利了。
第二,交流的換位思考和理解。
其實這句話最難說清楚,因為我希望你能理解對方和你分手的原因和想法。只有理解了,才能在和對方聊天交流的時候不把自己放在受害者的位置。不要把自己放在受害者的位置上,即使面對拒絕,你也可以平靜地一步一步地與對方交流。
第三,溝通技巧。
比如你要接受對方發(fā)泄情緒的欲望,找到突破口給對方安慰。再比如,加強自己的情緒引導能力。學會主導話題,增加幽默舒適的話題,等等。
第四,挽回的初期和中期,你需要達到的目的是不同的。
最初你要做的就是盡量緩解你們兩個的矛盾。讓看似不可調和的矛盾看起來可以原諒,看起來不是你一個人的原因。好像也不是什么大事。而且在中期,你需要讓你的個人魅力值重新回來。此時可以表達一些感情,也可以做自己,一切都要從吸引力出發(fā)。吸引力沒問題,一切自然沒問題。
第五,溝通的邏輯。
分手后如何復合?因為每個人的性格不同,溝通邏輯也會有很大的不同。有些人喜歡討好,特別害怕說錯話,帶領思維的能力太弱,很難讓對方跟著她的思路走。人有自己的想法,不能動搖,這怎么能復合呢?另外,話不投機就開始一味的指責對方,處處為自己開脫。