分手往往很難受，有時候很痛苦。假如你經歷過分手，現(xiàn)在又想和前女友復合，采取以下幾步，雖然不是每一步都能輕易做到，但是很有可能成功。和女朋友分手了怎么復合?請繼續(xù)閱讀。
第一，審視你自己的動機。
分手很難受。和女朋友分手后，你自然會懷念她的陪伴，懷念戀愛帶來的安全感。不僅如此，分手后的獨處往往意味著你必須獨自面對痛苦，這正是你想要逃避的。因此，你往往會下意識地希望回到過去，這樣你至少會感到熟悉和安心。
你要做的就是照顧好自己，像成年人一樣，努力應對分手后不可避免的負面情緒。如果你想復合是為了在親戚朋友面前挽回面子，或者向自己或者別人證明，只要你愿意，就可以追回她，或者借機報復她對你造成的感情傷害，那你就應該停下來。
第二，仔細想想分手的原因。
讓她知道你認真思考過這段感情，愿意從過去的錯誤中吸取教訓，證明你的態(tài)度很認真，愿意做出改變。假如在與前女友見面時，你表現(xiàn)出對過去問題的深刻反思和改變，她也許愿意重新考慮這段感情。比如你可以這樣說:我想過我們?yōu)槭裁捶质?。我覺得有一部分是因為我不明白，遲到會讓你生氣難過，覺得我不重視你。我想做出改變。承認自己做錯了什么，有助于表現(xiàn)出自己非常重視這段感情，所以愿意承擔責任，證明自己想復合不是因為膚淺。
第三，保持距離。
尤其是分手后，她想離你很遠，需要個人空間的時候，你追得越緊，復合的幾率就越小。剛分手，發(fā)短信，打電話，發(fā)郵件或者以其他方式打擾她，不僅會讓她覺得很煩，還會給人一種你很迫切的感覺。你越粘著她，越幼稚，越不肯讓步。她會覺得和你分開是正確的決定。
盡量等她來找你。讓她來找你，你就掌握了主動權，你們兩個的關系也有重新討論的余地。假如她還沒準備好，你就強迫她談這件事，很可能會讓她抽身離開，甚至可能一去不復返。
第四，在這段時間里，專注于自己。
和女朋友分手了怎么復合?別一直想著分手，也別一心想著復合。你應該花時間過自己的生活。重新找回以前的愛好，找朋友聚聚，重新認識這個恢復單身的自己?；蛟S你會發(fā)現(xiàn)自己其實失去的并不多，一開始想復合主要是出于沖動，而非理性。別害怕獨處。假如你想重拾一段感情的主要原因是害怕獨處，這可不是一個好理由，只會給你們兩個以及這段感情帶來災難性的后果。
