如何分手復(fù)合?在戀愛(ài)關(guān)系中，分手是正常的，但如果分手后想和前任一起重建舊的，就不容易了。在這個(gè)世界上，不是你想做什么就做什么。恢復(fù)的時(shí)候自然會(huì)考慮很多因素。兩個(gè)人在一起，即使吵鬧也不會(huì)怎么樣，但是分手后會(huì)有很多約束。所以?xún)蓚€(gè)人分手后，還是想復(fù)合，要懂得一定的技巧。而不是盲目的想和對(duì)方在一起，做錯(cuò)事，讓結(jié)果更糟。下面看看和分手的戀人復(fù)合的方法吧。

　　一、讓感情進(jìn)入冷凍期，拒絕死纏爛打。

　　很多人剛分手，心里還是放不下，所以想盡快挽回。但是在這種情況下，他們所采用的方法只能使死纏爛打，每天都給對(duì)方發(fā)很多信息，不管對(duì)方是否反感。但這種方法只會(huì)讓你的前任對(duì)你的印象越來(lái)越差。他會(huì)認(rèn)為你沒(méi)有藥可救，甚至?xí)苯雍谀?，但這種恢復(fù)方式其實(shí)是不可取的。因此，一旦有了挽回前任的想法，一定不要沖動(dòng)。有些人可能會(huì)說(shuō)，如果我分手后不聯(lián)系對(duì)方，我可能很快就會(huì)忘記。因此，他們會(huì)用死纏爛打的方式。但往往這不是一個(gè)好辦法，也會(huì)讓對(duì)方感到厭惡，恢復(fù)的概率會(huì)降低。剛分手后，如果和對(duì)方鬧得不可開(kāi)交，不如讓這段感情進(jìn)入冷凍期。先冷凍兩個(gè)人之間的感情，暫時(shí)不要打擾前任，給對(duì)方留下時(shí)間和空間，讓自己徹底平靜下來(lái)。但是不用擔(dān)心，這樣不但不會(huì)讓你們的感情向壞處發(fā)展，反而有利于下一步的恢復(fù)過(guò)程，為恢復(fù)工作留下可操作的空間。

　　二、減少情感需求感，實(shí)現(xiàn)二次心動(dòng)

　　如何分手復(fù)合?挽回前任的時(shí)候一定要記住，你們之間不是戀人。你要知道你應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)什么，你需要把握一個(gè)尺度。我身邊的朋友曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，剛和戀人分手后，還是沒(méi)有走出戀愛(ài)狀態(tài)，還是把自己當(dāng)成了對(duì)方的戀人，說(shuō)話(huà)的時(shí)候自然不注意分寸。這樣，兩個(gè)人的關(guān)系就會(huì)趨于僵化，恢復(fù)的可能性就會(huì)變得很低。事實(shí)上，分手后，要想挽回，首先要做的就是減少對(duì)前任的需求感，即使對(duì)前任的感情再?gòu)?qiáng)烈，也要好好隱藏。因?yàn)樵谶@個(gè)階段，你處于朋友之上，戀人不滿(mǎn)的狀態(tài)。你可以從每天的問(wèn)候開(kāi)始，也可以互相調(diào)侃，讓他們的狀態(tài)進(jìn)入曖昧期。在曖昧階段，最重要的是你們之間的互動(dòng)。戀愛(ài)中，最親密的時(shí)候就是曖昧期。在此期間，彼此的印象非常好。復(fù)合時(shí)，要抓住曖昧期的機(jī)會(huì)。曖昧階段，最重要的是互動(dòng)。如果能把握好互動(dòng)的方向，那么感情就會(huì)進(jìn)行得更順利。因?yàn)檎_的聊天方式會(huì)讓對(duì)方慢慢消除對(duì)你的警惕，甚至忘記你們之間的不愉快。通過(guò)聊天慢慢增進(jìn)感情后，可以找理由約對(duì)方出去吃飯。當(dāng)然，見(jiàn)面前一定要努力提升自己，最好有明顯的變化。比如換衣服換新發(fā)型。這樣，兩個(gè)人分手后再見(jiàn)面，你會(huì)給對(duì)方留下深刻的印象。他會(huì)再次對(duì)你感興趣，然后建立第二次吸引力，復(fù)合會(huì)變得容易，對(duì)方會(huì)主動(dòng)追求你。

　　三、放平心態(tài)，理性處理。

　　大多數(shù)人不知道分手后想挽回前任最重要的是什么。答案是，心態(tài)。說(shuō)到心態(tài)，心理承受能力差的人分手后會(huì)有超強(qiáng)的負(fù)面心態(tài)，甚至沒(méi)有他。我覺(jué)得生活毫無(wú)意義，這種類(lèi)似的想法。但是說(shuō)實(shí)話(huà)，這些想法是不必要的。即使分手了，也沒(méi)必要像天塌了一樣，相信自己能挽回。這就是挽回前任所需要的自信。我知道有些人沒(méi)有這種自信。他們會(huì)把兩個(gè)人分手歸咎于自己的錯(cuò)誤。這種心態(tài)是不可取的。分手一定要有好的心態(tài)。在確認(rèn)自己還沒(méi)有放下前任之后，就要考慮兩個(gè)人之間到底存在什么問(wèn)題，才會(huì)導(dǎo)致分手。而且只要挖掘出真正的分手原因，就必須去分析，從而想出最好的解決辦法。在徹底了解了存在的問(wèn)題之后，下一步就是想辦法彌補(bǔ)，比如改變自己不好的一面，無(wú)論是外在還是內(nèi)在，都要重塑。有了這些變化，挽回前任并不難。讓對(duì)方看到你挽回時(shí)的誠(chéng)意，讓他看到你的心。同時(shí)，你可以給對(duì)方真正的幸福，這對(duì)挽回前任非常有用。