很多男生和女朋友分手后都想挽回，但女朋友卻以朋友的身份搪塞他，暫時從戀人回到朋友的身份。分手后做朋友利于復(fù)合，他想挽回，但他不知道該怎么辦?擔心他們的狀態(tài)會一直這樣。該怎么辦?
一、做好朋友身份
很難從戀人身份中退回朋友身份，因為你必須忍受彼此的疏遠，并控制自己的需要。面對突然成為朋友，你不能立即從戀人的身份中改變，你對她的情感需求非常強烈。這些都是可以理解的，但不能清楚地定位自己，很可能會讓你一直處于弱勢地位。
那怎樣才能減少你對她的需求感呢?轉(zhuǎn)移注意力很簡單。你們之所以關(guān)心對方，是因為你們總是把注意力集中在一個人身上，你們所有的需求都來自對方。
所以你必須通過其他方面來滿足你的需求感，比如和朋友一起購物、旅行，或者認識新朋友，甚至找到一些潛在的目標，讓彼此感到危機。先過上精彩的生活，你不會因為對方的忽視而患得患失。
二、創(chuàng)造一個新的自我
如果你能和前女友交朋友，這會給你一個展示自己的好機會。分手后做朋友利于復(fù)合，一方面，你比普通朋友更了解她的心，另一方面，你比陌生人更熟悉她的習慣，她很可能會迷戀和你在一起的感覺。
但你也會面臨一個問題，那就是你必須做出一些改變。只有讓前女友看到實質(zhì)性的改變，她才會永遠對你好奇。與其讓對方討厭或不喜歡你，不如在做朋友的時候提升自己，重建對方的吸引力，讓她再次對你好奇。
最后，不管女朋友說分手后做朋友是什么心態(tài)，幾個人分手了，那么你們之間有很多問題，這些問題一直在你們之間，會影響你們之間的復(fù)合，即使你們復(fù)合了，也會因為同樣的事情而分手。因此，為了恢復(fù)，解決問題也是最關(guān)鍵的一步。
