恢復(fù)不是缺乏方法，也不是不知道如何處理對方。你需要先處理好自己，這樣你才能用更好的方法和技巧來拯救對方，所以如何處理好自己至關(guān)重要。分手后怎么挽回前女友，恢復(fù)的核心是改變，真誠的核心是愿意改變自己的行為和方式。
一、不要向她要求挽回
當(dāng)她愛上你的時候，她看到的是你的優(yōu)點，分手的時候，她看到的是你的缺點。我對你的負(fù)面情緒很重。如果你一味地提到挽回，或者總是談?wù)撉楦性掝}，她會非常反感，不喜歡和你進一步接觸。你現(xiàn)在能做的就是讓她感受到你的正能量和積極的狀態(tài)，讓她覺得你不想挽回(需求感低)，減少她對你的不滿。
二、做朋友
很多時候，當(dāng)她和你分手的時候，她會說:我們還是可以做朋友的。分手的時候，女生跟你說這句話，就是給你機會。但是很多男生會想，讓我們做朋友總比讓我死好。我怎么能和心愛的女人做朋友呢?但這是一個非常好的機會。
三、要和她保持一致的情緒
和你分手后，不管她怎么說你不好，你都要和她保持一致的情緒。分手后怎么挽回前女友，如果她說分手，你可以說好，我們可以說分手。如果她說再也見不到她了，你可以說再見，再也見不到她了。她說滾，你就說好，我們就滾，一切都跟著她的情緒走。
四、凍結(jié)斷聯(lián)
選擇這種方式時，一定有一個前提，那就是她不接你的電話，聯(lián)系方式也被刪除了，她不想再和你有任何聯(lián)系。這說明她對你的負(fù)面情緒很嚴(yán)重，不愿意見你，所以你要用冷凍斷開，不要和她有任何聯(lián)系，從她的世界里消失。如果你繼續(xù)糾纏和懇求她，只會讓她越來越反感你。
五、真誠
俗話說，一兩重的真誠大于一噸重的聰明。真誠不是說一句好聽的話，也不是送一份禮物。真誠就像太陽下的身影。你可以展示你想要的。
