分手一定是你們之間的問題。假復(fù)合意味著你沒有從根本上解決問題，而是因?yàn)槠渌恍┰蜻x擇在一起。因?yàn)榉质值膯栴}還存在，復(fù)合后不久又分手了。復(fù)合了又分手還能挽回嗎，教你兩招挽救這段感情。
一、拋棄心中不合理的信念
1、接受對(duì)方是一個(gè)擁有相對(duì)自由的獨(dú)立個(gè)體
怎么說?過去，你認(rèn)為“如果他愛我，他必須滿足我所有的需要”?，F(xiàn)在我們必須接受對(duì)方只是一個(gè)普通人。“即使他有時(shí)做得不好，只要他盡力而為也沒關(guān)系?！比绻憬档鸵螅悴粫?huì)因?yàn)樗_(dá)不到你的期望而生氣。
2、學(xué)會(huì)接受當(dāng)前的狀態(tài)
你必須明白，一個(gè)男人分手不是因?yàn)樗粣?，而是因?yàn)樗恢廊绾卫^續(xù)愛你。當(dāng)你們之間的問題得到解決時(shí)，你們很快就會(huì)復(fù)合?，F(xiàn)在他黑了你，不是不能再加朋友了，這些事情都沒什么大不了的。
二、少發(fā)泄情緒，多用自我描述來消除對(duì)方的抵觸情緒
很多人在復(fù)合的時(shí)候會(huì)變成一只可憐的小狗，被拋棄后無法生活。我們不應(yīng)該繼續(xù)乞求對(duì)方的憐憫，放低態(tài)度。我們不僅要復(fù)合，還要有尊嚴(yán)地復(fù)合。我們要把感情和情緒結(jié)合起來，把自己的情緒和需求傳達(dá)給對(duì)方，根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)制定下一步的復(fù)合計(jì)劃。
例如：“當(dāng)你第一次提到分手時(shí)，我不能接受現(xiàn)實(shí)。(合理化糾纏時(shí)的心理感受，側(cè)面回應(yīng)現(xiàn)在可以接受現(xiàn)實(shí)。)現(xiàn)在我覺得分手并不像我想象的那么可怕，我不會(huì)繼續(xù)騷擾你。(接受對(duì)方的決定，承認(rèn)分手的事實(shí)，表達(dá)我不會(huì)繼續(xù)騷擾對(duì)方)現(xiàn)在我認(rèn)為做朋友很好，更容易。(提出需求，希望與朋友保持聯(lián)系)
第一，因?yàn)槟銢]有直接提出復(fù)合，讓他松了一口氣;第二，因?yàn)槟阆牒退３峙笥殃P(guān)系，男人沒有理由拒絕。復(fù)合了又分手還能挽回嗎，另外，你以前戀愛過，他自己也不愿意拒絕你的要求。只要不是復(fù)合的根本問題，他就愿意滿足你。
