在這個時候，很多人習(xí)慣性地把注意力放在一個地方：復(fù)合。復(fù)合以后對方不冷不熱的回信息，也有因為分手后對方一直對你感到內(nèi)疚，一時半會拿不出勇氣、能力甚至認知去重新面對關(guān)系。很明顯，你此時的很多工作都沒有做好。
一、你沒有考慮到對方的擔(dān)憂
因為復(fù)合，我更多地考慮我的問題，但很少有人從對方的角度看待你和對方的復(fù)合。這就是為什么很多人只關(guān)心對方的反饋、聊天、回應(yīng)和問候。但我沒有意識到：事實上，那個人也是你關(guān)系中不可分割的存在。
分手后你會感到不舒服，他也會。即使因為不同的依戀風(fēng)格，對方的態(tài)度也不同：對于一個焦慮的依戀風(fēng)格，在你花了很多時間改進之前，現(xiàn)在你必須解決復(fù)合問題，但對方?jīng)]有從你那里感到接受，所以對方也很緊張，因為他面臨的問題是：我現(xiàn)在怎么樣?然后我最好先躲起來。
對于一個避免依戀個性的人來說，人們可能會想：為什么要和解呢?我一個人也很好，可以過得很開心，請不要聯(lián)系我，我希望安靜地呆著。所以對方也會把鐵桶搬出去。
二、應(yīng)對之道
首先，不要認為方法是一樣的，因為你面對的是不同的人，不一定是別人一般的方式適合你。
其次，多了解對方，我們對一個人的理解其實很淺：男人喜歡漂亮的女人，她喜歡明星，他喜歡紅色，她喜歡辛辣的食物。復(fù)合以后對方不冷不熱的回信息，這只是理解的水平，而不是理解，真正的理解是這樣的程度：我知道他為什么喜歡這些東西，因為他過去有什么經(jīng)驗，所以對方有這樣的偏好。
最后，不要認為你認為的一定是你認為的，然后你的焦點再次回到：兩個人的情感問題。
