婚后生活中，難免有些坎坷和波折，也難免會(huì)有感情變淡的時(shí)期，當(dāng)激情褪去，并不是說婚姻關(guān)系會(huì)產(chǎn)生問題和危機(jī)，如果婚姻關(guān)系出現(xiàn)了一些問題，可以采用一些小技巧來修復(fù)婚姻。

　　一、主動(dòng)和對(duì)方談心。

       許多夫婦在遇到不愉快的事情后，很容易陷入冷戰(zhàn)狀態(tài)，彼此不理對(duì)方，或者自我封閉，這樣都是不對(duì)的，最好是主動(dòng)和對(duì)方談心，可以回憶過去，可以談?wù)劕F(xiàn)在的見聞，也可以談所有兩個(gè)人都感興趣的話題，這樣做會(huì)讓雙方都放松下來，這樣才能讓雙方都放松下來。

　　想修復(fù)婚姻，要常與伴侶談心，也會(huì)讓對(duì)方打開話匣子，打開心扉，讓對(duì)方放下心中的固執(zhí)，而能更清楚地看到婚姻中出現(xiàn)的問題，因此，可以在每晚進(jìn)行談心，可持續(xù)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，以輕松的話題開始，例如公司發(fā)生的有趣事或最近流行的美食，然后逐漸深入婚姻生活話題。

　　二，要改變自己，不要改變對(duì)方。

       假如婚姻出了問題，當(dāng)然是雙方都有責(zé)任，如果兩個(gè)人互相指責(zé)，讓對(duì)方去改變，這樣很容易傷害到對(duì)方的尊嚴(yán)，導(dǎo)致對(duì)方產(chǎn)生抵觸心理，甚至一方明明知道自己有錯(cuò)，但是對(duì)方太過激烈地埋怨和指責(zé)，最后導(dǎo)致自己破罐子破摔，使婚姻危機(jī)進(jìn)一步加劇。為防止這種情況發(fā)生，夫妻雙方應(yīng)反思自己的言行，達(dá)成一種默契，全責(zé)備自己，并改正自己的錯(cuò)誤，對(duì)方才會(huì)原諒，才會(huì)仿效這種自己批評(píng)、自己改正的行為。

　　三，學(xué)會(huì)重新定位。

       隨著年齡的增長(zhǎng)，婚姻關(guān)系也會(huì)有一些細(xì)微的變化，特別是婚姻已經(jīng)步入中年，很少有年輕時(shí)的那些激情和浪漫，所以很多人會(huì)非常失落，會(huì)不甘寂寞，會(huì)選擇離婚，其實(shí)婚姻關(guān)系不應(yīng)該是一成不變的，隨著婚姻關(guān)系的改變，夫妻雙方應(yīng)該重新審視和定位彼此的關(guān)系。

　　人到中年的時(shí)候，夫妻之間對(duì)對(duì)方都沒有什么感情，但是彼此之間的感情還在，這個(gè)時(shí)候，最好還是把對(duì)方當(dāng)成親人，當(dāng)作自己孩子的爸爸或者媽媽，用這種定位來修復(fù)婚姻，所以對(duì)婚姻的要求就會(huì)很清醒，不會(huì)產(chǎn)生不切實(shí)際的想法，如果夫妻真的無法相容，可以暫時(shí)分開一段時(shí)間，讓對(duì)方冷靜一下，好好想想這段婚姻的意義，也許一段時(shí)間見不到對(duì)方，這也是修復(fù)婚姻裂痕的小技巧。

　　總而言之，夫妻結(jié)合很難，一定要珍惜對(duì)方，因?yàn)殄e(cuò)過了對(duì)方，有可能意味著永遠(yuǎn)的失落，以上所有修復(fù)婚姻的技巧就是凝聚成一句話，無論遇到什么困難和危機(jī)都要堅(jiān)持走下去，不能輕易放棄。