許多情侶戀愛(ài)時(shí)感情很好，女人在男朋友的寵愛(ài)下，過(guò)得很快樂(lè)，很幸福。但即將結(jié)婚，兩人卻經(jīng)常吵架，甚至鬧到分手的地步。那就是婚前恐懼癥，那么婚前恐懼癥怎么克服呢?

　　多年多年，付之東流。在這些人中，有些人接近婚期就分手了，這和女人害怕結(jié)婚有關(guān)。與男性相比，女性進(jìn)入婚姻有更多的顧慮，對(duì)婚姻沒(méi)有安全感的女性，很容易產(chǎn)生恐懼，害怕結(jié)婚。以下將介紹一些女性患婚前恐懼癥的表現(xiàn)以及婚前恐懼癥怎么克服的方法，參考對(duì)照，如果有必要盡早調(diào)整，才能順利進(jìn)入婚姻。

　　一、女性婚前恐懼癥的表現(xiàn)

　　1.開(kāi)始擔(dān)心婆媳關(guān)系。

　　自古以來(lái)，婆媳關(guān)系就是個(gè)難題，許多小兩口本來(lái)就過(guò)得很好，因?yàn)楣牌诺爻霈F(xiàn)，導(dǎo)致兩人整天爭(zhēng)吵。女性不停地聽(tīng)結(jié)婚的朋友，或鄰居等等，訴說(shuō)婆婆的壞事。未婚婦女，則會(huì)擔(dān)心將來(lái)與公婆相處。

　　2.擔(dān)心孩子們的問(wèn)題。

　　有些女性想等事業(yè)穩(wěn)定后再生孩子，但有些女性擔(dān)心婆婆會(huì)生孩子，有些女性擔(dān)心生完孩子后，沒(méi)有幫助帶孩子。由于每天聽(tīng)很多朋友說(shuō)，婚期公婆答應(yīng)帶孩子，等孩子出生后，卻從未幫忙，連搭把手都沒(méi)有。

　　因此，臨近結(jié)婚時(shí)，會(huì)一直在思考孩子的問(wèn)題。害怕自己以后沒(méi)人帶孩子，明明自己有事業(yè)心，卻因?yàn)闆](méi)人帶娃而只能在家做全職媽媽。它使女性心中產(chǎn)生了巨大的落差，從而害怕結(jié)婚。

　　3.擔(dān)心婚后婚后失去魅力。

　　女性害怕結(jié)婚的原因，往往是聽(tīng)多了婚姻的不幸。除婆婆關(guān)系、孩子外，還會(huì)因?yàn)閾?dān)心婚后失去魅力而害怕結(jié)婚。由于婚后因帶孩子，一直呆在家里，每天忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，沒(méi)有時(shí)間顧及打扮，人很快就變老了。丈夫事業(yè)蒸蒸日上，鮮明的對(duì)比，讓女人沒(méi)有安全感，生怕婚后會(huì)被嫌棄，會(huì)被拋棄，甚至還擔(dān)心對(duì)方會(huì)出軌。最終會(huì)變得整天疑神疑鬼，和伴侶漸行漸遠(yuǎn)。

　　二、婚前恐懼癥怎么克服？

　　1.每天都要睡飽覺(jué)。

　　許多女性出現(xiàn)婚前恐懼癥，這與壓力有很大關(guān)系。比如婚禮準(zhǔn)備等等，忙碌的生活，讓她們不能很快入睡。睡得不好，壓力就會(huì)增大，反而會(huì)增加恐懼，更不想結(jié)婚，所以婚前恐懼癥怎么克服的方法之一就是睡好覺(jué)。

　　2.不要對(duì)婚姻生活過(guò)于期待。

　　許多女性害怕結(jié)婚，也和婚后生活不如自己的期望有關(guān)。有的女性屬于浪漫主義，幻想著婚后生活就像偶像劇。丈夫可以自己煮早飯，溫柔地叫自己起床，然后開(kāi)車(chē)送自己上班，下班后按時(shí)來(lái)接等。

　　但事實(shí)上，普通人的婚姻，每天都在為生活而忙碌，不能像偶像劇那樣浪漫。要想勇敢地面對(duì)婚姻，就必須少一些幻想，多思考現(xiàn)實(shí)生活。