有的人結(jié)婚后總覺得生活很累。為什么很壓抑?我猜很可能是一方漠不關(guān)心，不尊重造成的。所以婚姻生活很壓抑，該怎么辦?我們來看看解決問題的方法。
一、尋找積極解決問題的方法。
所謂積極的方式，就是不要被動，主動尋求解決問題的辦法?；橐錾钪杏行┦虑樵酵显诫y解決。例如，溝通是一種非常積極的解決問題的方式，但一定要心平氣和地談，而不是通過爭吵來溝通，這樣結(jié)果肯定不理想。而是要有針對性的、有目的的的溝通，才能了解對方的需求，明白接下來該怎么做。
二、學會正確溝通。
沒有良好的溝通，夫妻關(guān)系就像一艘空船，載著一段充滿困惑、懷疑和誤解的灰心之旅。沒有什么比外表更痛苦了。溝通讓對方知道你需要什么，愿望，改變，感受，這是夫妻保持關(guān)系順暢活躍的重要方式。當婚姻面臨挑戰(zhàn)時，夫妻雙方都應該互動、和諧、互助。當一個人脆弱的時候，另一個人應該幫助他堅強起來，度過難關(guān)。建立生活機制，讓伴侶分享你的成功和痛苦。
三、找出生活累的原因。
在婚姻生活的過程中，如果覺得累了，很可能一方忽略了一方。有的男人結(jié)婚后覺得家里的一切都和自己無關(guān)，只要努力賺錢，我覺得這個想法并不完全正確。因為如果妻子有工作，她仍然忙于家里的大大小小的事情，所以每個人都會感到疲你們只是在外面賺錢就覺得累了，那老婆也在外面努力賺錢啊，你們有沒有想過老婆的累?如此對方很不公平，所以最好每天回來，家里的事最好是兩個人分工，這樣誰也不會覺得累，也會避免一些矛盾的發(fā)生。
四、冷靜處理問題，主動認錯。
說到冷靜處理問題，經(jīng)常會看到一些情侶。發(fā)生一點矛盾后，他們互相大打出手，吵架沒完沒了。沒有人愿意讓任何人走。這種婚姻處理問題的方式是錯誤的，不僅不能盡快解決問題，還會加深你們之間的矛盾。最后只能沒人愿意看到誰，更別說坐在一起交流了。好夫妻在婚姻生活中遇到矛盾，要么主動承擔責任，要么互相溝通，既能快速解決問題，又能促進夫妻關(guān)系，讓生活更幸福。因此平常生活中，還是希望夫妻在遇到問題時不要激動，學會冷靜地處理問題才是重要的。當然，主動承認錯誤也很好，可以避免一些矛盾影響感情。
以上提到的婚姻生活很累很壓抑，該怎么辦?我們知道在一起，總會有各種矛盾?？目慕O絆是必然的，吵架時有發(fā)生，有時甚至演變成行為攻擊。這種事件在現(xiàn)實生活中很常見。夫妻之間學會有效處理問題至關(guān)重要。處理不當會讓你們的關(guān)系越來越差，甚至最后兩個人只能以離婚的方式結(jié)束這段感情。因此夫妻之間一定要學會正確溝通，這樣才不會傷害到你們之間美好的感情。
