從小到大，當(dāng)我們想象結(jié)婚的時(shí)候，我們都會(huì)把它當(dāng)作一個(gè)童話——《白雪公主》、《灰姑娘》，遇到自己的白馬王子，然后騎著馬去看日落，從此過上了幸福的生活。然而，現(xiàn)實(shí)并不是如此，我們可以看看，離婚率的居高不下，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這種幻想似乎并沒有成為現(xiàn)實(shí)。即使你的婚姻相對(duì)幸福，也可能不像你希望的那么完美。面對(duì)不幸福的婚姻該怎么辦?
第一，你應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)和這樣的狀態(tài)。
我相信你為婚姻幸福做了足夠的努力。換句話說(shuō)，婚姻不幸福可能真的不是你的問題，你應(yīng)該放心。與此同時(shí)，離不開婚姻一定有離不開的原因，無(wú)論是現(xiàn)實(shí)還是心理，一定有問題阻礙了你，你也要正視。假如沒有障礙，相信你也早就離婚了。
那么，從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，如果你保持這段婚姻，你必須有所收獲。你應(yīng)該把注意力集中在這個(gè)收獲上。比如最常見的就是孩子不離婚。那么，你婚姻的目的其實(shí)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，不要太在意婚姻本身的不幸福。
魚與熊掌不可兼得，痛苦的根源，就是一直想要一個(gè)兩全其美的結(jié)果。
能這樣認(rèn)識(shí)，也許你在婚姻中會(huì)有一種比較平和的心態(tài)，少了很多糾結(jié)。
第二，你必須轉(zhuǎn)移你的生活。
世界上沒有絕對(duì)的完美，也沒有永遠(yuǎn)的幸福。
婚姻只是生活的一部分，那些痛苦卻永遠(yuǎn)無(wú)法自拔的人，大概都把婚姻當(dāng)成了自己人生的全部。
如果婚姻幸福，生活肯定會(huì)幸福，但如果婚姻本身不幸福，你必須把婚姻當(dāng)作你生活的全部，你的生活當(dāng)然不可能幸福。
因此，在這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該學(xué)會(huì)擺脫時(shí)間、精力、關(guān)注、興趣、依賴等，慢慢擺脫婚姻，也就是說(shuō)，從婚姻之外，找到自己的存在感、價(jià)值觀，從婚姻之外，找到自己幸福的源泉。
這個(gè)過程當(dāng)然很難，不是一兩天就能見效的，但是只要你堅(jiān)持下去，你最終能擺脫婚姻的不幸。即使婚姻本身不幸福，你的整個(gè)生活也會(huì)更幸福。
面對(duì)不幸福的婚姻該怎么辦?解決婚姻問題往往是徒勞的;如果你能跳出婚姻，在婚姻之外做出更多的努力，那么你在其他方面的回報(bào)最終會(huì)對(duì)你的婚姻產(chǎn)生反應(yīng)?？此茻o(wú)法解決的問題最終可能會(huì)迎刃而解。
