從小到大，當我們想象結婚的時候，我們都會把它當作一個童話——《白雪公主》、《灰姑娘》，遇到自己的白馬王子，然后騎著馬去看日落，從此過上了幸福的生活。然而，現(xiàn)實并不是如此，我們可以看看，離婚率的居高不下，對大多數(shù)人來說，這種幻想似乎并沒有成為現(xiàn)實。即使你的婚姻相對幸福，也可能不像你希望的那么完美。面對不幸福的婚姻該怎么辦?
第一，你應該接受現(xiàn)實和這樣的狀態(tài)。
我相信你為婚姻幸福做了足夠的努力。換句話說，婚姻不幸?？赡苷娴牟皇悄愕膯栴}，你應該放心。與此同時，離不開婚姻一定有離不開的原因，無論是現(xiàn)實還是心理，一定有問題阻礙了你，你也要正視。假如沒有障礙，相信你也早就離婚了。
那么，從另一個角度來說，如果你保持這段婚姻，你必須有所收獲。你應該把注意力集中在這個收獲上。比如最常見的就是孩子不離婚。那么，你婚姻的目的其實已經(jīng)實現(xiàn)了，不要太在意婚姻本身的不幸福。
魚與熊掌不可兼得，痛苦的根源，就是一直想要一個兩全其美的結果。
能這樣認識，也許你在婚姻中會有一種比較平和的心態(tài)，少了很多糾結。
第二，你必須轉移你的生活。
世界上沒有絕對的完美，也沒有永遠的幸福。
婚姻只是生活的一部分，那些痛苦卻永遠無法自拔的人，大概都把婚姻當成了自己人生的全部。
如果婚姻幸福，生活肯定會幸福，但如果婚姻本身不幸福，你必須把婚姻當作你生活的全部，你的生活當然不可能幸福。
因此，在這個時候，你應該學會擺脫時間、精力、關注、興趣、依賴等，慢慢擺脫婚姻，也就是說，從婚姻之外，找到自己的存在感、價值觀，從婚姻之外，找到自己幸福的源泉。
這個過程當然很難，不是一兩天就能見效的，但是只要你堅持下去，你最終能擺脫婚姻的不幸。即使婚姻本身不幸福，你的整個生活也會更幸福。
面對不幸福的婚姻該怎么辦?解決婚姻問題往往是徒勞的;如果你能跳出婚姻，在婚姻之外做出更多的努力，那么你在其他方面的回報最終會對你的婚姻產(chǎn)生反應。看似無法解決的問題最終可能會迎刃而解。
