冷暴力是當(dāng)今社會(huì)普遍存在的問(wèn)題，是指夫妻之間的冷漠、冷漠、輕視、冷漠行為。冷暴力不及時(shí)處理，可能導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂和離婚，那么冷暴力婚姻如何處理呢?讓我們一起來(lái)看看吧!
如何處理冷暴力婚姻?
1.平靜。如果你發(fā)現(xiàn)你的配偶開(kāi)始冷暴力，不要隨時(shí)大吵大鬧，這會(huì)適得其反。你必須保持冷靜，這樣你才能有足夠的心情分析你們之間的矛盾。
2.分析。你需要一支筆和一張紙，列出你生活中可能激發(fā)對(duì)方冷暴力的問(wèn)題，甚至最小的可能性，然后列出與你無(wú)關(guān)的因素，同時(shí)寫(xiě)下你配偶的個(gè)性特征，看看是什么原因刺激他(她)對(duì)你實(shí)施冷暴力。
3.交談。當(dāng)你準(zhǔn)備好平靜的心情，分析所有的原因時(shí)，對(duì)于冷暴力婚姻你應(yīng)該主動(dòng)提出談話(huà)。談話(huà)應(yīng)該在沒(méi)有第三方的情況下公開(kāi)，把所有可能的問(wèn)題都放在桌面上。你需要的是對(duì)方對(duì)你同樣開(kāi)誠(chéng)布公。如果只是家庭內(nèi)部矛盾或者你的矛盾，90%以上的談話(huà)氛圍可以解決問(wèn)題。如果是你配偶自己的問(wèn)題，比如有外遇，也可以幫助你了解事情的真相，或者至少讓你清楚地知道你的委屈和失敗是什么。
4.主動(dòng)選擇。冷暴力婚姻是和是散，在你分析的時(shí)候應(yīng)該有一個(gè)決定，當(dāng)你說(shuō)話(huà)的時(shí)候，你應(yīng)該知道如何選擇。就心理感受而言，你的主動(dòng)選擇比你被動(dòng)接受的選擇要好得多，尤其是因?yàn)閷?duì)方造成的問(wèn)題，你的主動(dòng)原諒會(huì)表現(xiàn)出你的慷慨，你的主動(dòng)分手會(huì)比對(duì)方有更好的回旋余地。
5.說(shuō)服。感情的喪失使說(shuō)服工作極其困難。用過(guò)去的愛(ài)，用家庭，用父母，用孩子，甚至用財(cái)產(chǎn)和名譽(yù)，都不可能打動(dòng)已經(jīng)決定的對(duì)方。你唯一的選擇就是反客為主，以體貼的形式幫助對(duì)方，從幫助對(duì)方策劃與新人的溝通，到幫助對(duì)方設(shè)計(jì)他(她)未來(lái)的生活。你這樣做會(huì)讓對(duì)方措手不及，就像別人在諷刺你的時(shí)候，你也在諷刺自己，別人會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊。你會(huì)讓他(她)突然發(fā)現(xiàn)你的另一面，包括你的聰明和通情達(dá)理，并意識(shí)到你對(duì)你的愧疚。通常情況下，你能挽回局面的概率在80%以上。
6.暫時(shí)小別。如果你們之間只處于長(zhǎng)期的冷戰(zhàn)階段，暫時(shí)出差將是一個(gè)非常好的方式，但請(qǐng)記住，分開(kāi)的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)一個(gè)月。當(dāng)你回家時(shí)，不要分開(kāi)，所以你什么也說(shuō)不清楚，也不能繼續(xù)下去!
