如今離婚的人數(shù)越來越多，單親家庭的孩子自然也多了起來，單親家庭的孩子多少會受到影響，心底比較敏感，正因為有這么多想離婚的人不能生孩子，而又繼續(xù)將婚姻視為夫妻，那么舍不得兒子但婚姻又真的過得痛苦該怎么辦?
第一，明確離婚并不能解決問題：
許多夫婦在出現(xiàn)問題、二人之間出現(xiàn)矛盾時，一方，特別是女方會想要離婚，其實離婚根本不是解決矛盾的辦法，只是逃避，離婚不能使自己幸福。
第二，是不是離異后的生活才會幸福?
許多想離婚的人，是否真的想過離婚后的生活是怎樣的，離婚后的幸福是必然的?離了婚還是再婚?仍然有小孩嗎?由于不愿生孩子，那么離婚肯定會對孩子造成更大的傷害。
第三，解除離婚念頭，不去強加，想方設法解決矛盾：
除了一些原則上的矛盾，如出軌、家暴等家庭暴力，一般都是雞毛蒜皮的小事，彼此不能體諒和忍讓，所以取消離婚的念頭，不要覺得自己委屈，應該想辦法去解決矛盾，而不是惡化矛盾。
第四，保持良好的情緒，避免爭吵和冷戰(zhàn)：
要離婚了，說明兩人之間已經產生了矛盾，爭吵過，感情被破壞了，此時想到不是離婚，而是怎樣挽回感情，應該做的是控制好自己的情緒，不要互相激怒對方，避免吵架，更不要冷酷無情、冷戰(zhàn)。
第五，減少彼此的期望，讓自己堅強起來：
結婚時最怕的就是對自己要求過低，對對方要求過高，也有一些完美主義者，總覺得婚姻應該像愛情一樣浪漫快樂，其實婚姻本來就是平平淡淡的，要降低期望，自己努力一點，自強一點，就不會抱怨太多。
第六，讓自己改過自新，過獨身生活：
舍不得兒子但婚姻又真的過得痛苦該怎么辦?如果想離婚，不妨給自己一段光陰，試著調整一下自己的心態(tài)，改變自己，同時也能感覺到對方內心有沒有失落，或是為恨對方而想。
