如何避免婚后冷戰(zhàn)，婚后冷戰(zhàn)應(yīng)該怎么溝通？

　　平時(shí)多交流多互動(dòng)

　　要想避免感情中出現(xiàn)冷戰(zhàn)，你們要學(xué)會(huì)平時(shí)多交流多互動(dòng)。兩個(gè)人之所以容易發(fā)生沖突甚至冷戰(zhàn)，往往是因?yàn)槟愫鲆暳藴贤ê蜏贤ā?/p>

　　假如你們經(jīng)常交流，你們能保持親密的互動(dòng)，那么你們自然不會(huì)輕易發(fā)生冷戰(zhàn)。無(wú)論你們有多忙多累，你們都不要輕易忽視情感交流的重要性。

　　當(dāng)你們?cè)谝欢胃星橹锌偸潜３诌b遠(yuǎn)的距離，不愿意主動(dòng)親近對(duì)方，總是隔著一堵看不見(jiàn)的墻，那么你們的感情很容易產(chǎn)生不必要的懷疑和裂痕。

　　既然你們決定相愛(ài)或結(jié)婚，那么你們就應(yīng)該注重溝通和交流，你們平時(shí)要能夠真正替伴侶著想。

　　缺乏交流與互動(dòng)的感情，就像長(zhǎng)期缺水的樹(shù)木一樣，早晚會(huì)枯萎。所以，無(wú)論你在感情中遇到什么樣的委屈或打擊，都不要總是憋在心里，一定要及時(shí)和伴侶說(shuō)話。只有這樣，你們的關(guān)系才會(huì)變得更加親密。

　　遇到問(wèn)題不要逃避

　　不管你們有多相愛(ài)，你們都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。當(dāng)你們遇到感情中的問(wèn)題或沖突時(shí)，你們首先要勇于面對(duì)，而不是一味地逃避或躲閃。

　　如果你從不面對(duì)或面對(duì)感情中的問(wèn)題，你遇到問(wèn)題后的第一反應(yīng)不是及時(shí)找到解決問(wèn)題的方法，而是相互推卸責(zé)任，那么你往往會(huì)吵架，甚至冷戰(zhàn)。

　　要想避免冷戰(zhàn)，你們就要樹(shù)立必要的擔(dān)當(dāng)責(zé)任意識(shí)。假如你們總是互相指責(zé)或辱罵，你們從不主動(dòng)承擔(dān)感情中的責(zé)任和義務(wù)，那么你們的感情往往會(huì)舉步維艱。

　　既然你們的問(wèn)題，就要學(xué)會(huì)面對(duì)，不要對(duì)此視而不見(jiàn)。你們逃得了一時(shí)，逃不了一世。與其互相推卸責(zé)任，拒絕解決問(wèn)題，不如從一開(kāi)始就積極面對(duì)，努力解決感情中的各種疑難雜癥和遺留問(wèn)題。

　　懂得給彼此臺(tái)階下

　　在感情上，當(dāng)你為某些事情爭(zhēng)吵或吵鬧時(shí)，你應(yīng)該知道如何給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階。如果你因?yàn)槟承┦虑殚L(zhǎng)期不讓步，拒絕給予對(duì)方必要的尊重和理解，拒絕給予對(duì)方充分的理解和寬容，那么你的感情往往會(huì)陷入吵架和冷戰(zhàn)的惡性循環(huán)。既然你們決定在一起，那么你們就要注意平時(shí)不要對(duì)彼此太過(guò)苛刻或刻薄。無(wú)論男女，都要尊重對(duì)方的感受，顧全大局。由于兩個(gè)人的脾氣、個(gè)性和生活經(jīng)歷不同，在相處的過(guò)程中可能會(huì)發(fā)生各種爭(zhēng)吵。如果你們不懂得適可而止，那么你們就會(huì)由吵架慢慢演變成冷戰(zhàn)。為了避免冷戰(zhàn)，你們?cè)诔臣艿某跏茧A段，就應(yīng)該主動(dòng)給彼此臺(tái)階下，你們要將影響感情發(fā)展的負(fù)面因素扼殺在萌芽狀態(tài)。只有知道如何給對(duì)方更多的寬容和理解，感情才會(huì)更幸福甜蜜，才不會(huì)輕易吵架，更不會(huì)輕易冷戰(zhàn)。

　　如果你總是在感情中掃門前的雪，不管你的伴侶是否有霜凍，雖然你生活在同一個(gè)屋檐下，但你從不拒絕仔細(xì)溝通，你成為世界上最熟悉的陌生人，那么你很容易激烈爭(zhēng)吵，甚至冷戰(zhàn)。所以，為了避免長(zhǎng)期冷戰(zhàn)，一定要注意及時(shí)解決感情中的所有問(wèn)題，不要輕易忽視感情中的任何小誤會(huì)或矛盾。同時(shí)，你們也要學(xué)會(huì)給予彼此更多的寬容和忍讓。當(dāng)你們真的能在感情中無(wú)話不談，愿意真正融入彼此的生活圈子和內(nèi)心世界，自然不會(huì)輕易發(fā)生冷戰(zhàn)。