冷暴力是當(dāng)今社會(huì)普遍存在的問題，是指夫妻之間的冷漠、冷漠、輕視、冷漠行為。如果不及時(shí)處理冷暴力，可能會(huì)導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂和離婚，那么如何處理冷暴力婚姻呢?以下由小編為大家解答。
一、如何處理冷暴力婚姻？
1.平靜。
如果你發(fā)現(xiàn)你的配偶開始冷暴力，不要隨時(shí)大驚小怪，這會(huì)適得其反。你必須保持冷靜，這樣你才能有足夠的心情分析你們之間的矛盾。
2.分析。
你需要一支筆和一張紙，列出你生活中可能刺激對(duì)方冷暴力的問題，甚至最小的可能性，然后列出與你無關(guān)的因素，同時(shí)寫下你配偶的性格特征，看看是什么刺激他(她)對(duì)你實(shí)施冷暴力。
3.交談。
當(dāng)你準(zhǔn)備好平靜的心情，分析所有的原因時(shí)，你應(yīng)該主動(dòng)提出談話。談話應(yīng)該在沒有第三方的情況下公開，把所有可能的問題都放在桌面上。你需要的是對(duì)方對(duì)你同樣開誠(chéng)布公。如果只是家庭內(nèi)部的矛盾或者你的矛盾，90%以上的談話氛圍可以解決問題。如果是你配偶自己的問題，比如有外遇，也可以幫助你了解事情的真相，或者至少讓你清楚地知道你的委屈和失敗是什么。
4.主動(dòng)選擇。
是和是散，在你分析的時(shí)候應(yīng)該有一個(gè)決定，當(dāng)你說話的時(shí)候，你應(yīng)該知道如何選擇。就心理感受而言，你的主動(dòng)選擇比你被動(dòng)接受的選擇要好得多，尤其是因?yàn)閷?duì)方造成的問題，你的主動(dòng)原諒會(huì)表現(xiàn)出你的慷慨，你的主動(dòng)分手會(huì)比對(duì)方有更好的回旋余地。
二、冷暴力婚姻對(duì)家庭的危害。
1.容易導(dǎo)致夫妻心理扭曲。
夫妻之間的冷戰(zhàn)很容易導(dǎo)致雙方的抑郁情緒積壓在心中無法發(fā)泄，長(zhǎng)期積累很容易導(dǎo)致心理疾病，如抑郁、分裂癥等。在嚴(yán)重的情況下，很容易產(chǎn)生極端的做法，可能會(huì)傷害自己，傷害對(duì)方，甚至傷害孩子。
2.容易導(dǎo)致婚姻破裂。
夫妻之間的冷暴力也容易導(dǎo)致丈夫或妻子發(fā)生外遇，進(jìn)一步加深家庭矛盾，甚至導(dǎo)致婚姻破裂。
3.影響兒童的健康成長(zhǎng)。
對(duì)有孩子的家庭來說，冷暴力婚姻很容易使孩子產(chǎn)生孤僻的性格，使孩子無法健康成長(zhǎng)。家庭冷暴力不僅會(huì)導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂，還會(huì)對(duì)孩子的性格和生活產(chǎn)生不利影響。冷暴力對(duì)夫妻雙方的工作、生活、身心都非常不利。
