"家庭暴力"這個詞大家都很熟悉，也很陌生，我們可以在影視作品或生活中看到過這種情況，也可能知道一些家庭暴力的類型，但我們真的知道什么是家庭暴力嗎?遭受家庭暴力怎么辦?
一、如何認定家庭暴力。
1.家庭暴力是指一個家庭成員對另一方施暴的行為。它的形式包括體罰，如毆打、跪、捆綁、拘留，以及威脅.恐嚇、辱罵等精神虐待。家暴直接影響到受害人的身心，給受害人造成生理或心理上的傷害，損害了受害人的身體健康和人格尊嚴。
2.家庭暴力是指血親.婚姻.同居的家庭成員(一般意義上的家庭暴力)，例如，丈夫?qū)ζ拮?父母對孩子.成年子女對父母等，但是，丈夫的暴力行為是最普遍的(狹義的家庭暴力)，而且她們遭受的身體和心理傷害也最嚴重。
3.由于家庭暴力具有隱蔽性、復雜性等特點，司法實踐中家庭暴力的認定主要取決于當事人的證明能力以及法官對家庭暴力程度的判斷。
二、發(fā)生家庭暴力怎么辦。
依據(jù)《民法通則》的規(guī)定，結(jié)合現(xiàn)實生活中的具體操作，家庭暴力受害者可通過以下方式加以保護。
1.請親戚朋友幫助，例如，年長者.關(guān)系好的鄰居。受親朋好友勸阻、批評施暴者，要用親情感化和教育來說服.阻止施暴者。
2.向村(居)民.的所在地尋求幫助。村委都設立了調(diào)解機構(gòu)，由調(diào)解組織.基層干部.單位的領(lǐng)導進行調(diào)解，向施暴者施壓。
3.向公安機關(guān)報警。發(fā)生家庭暴力時，受害人提出要求的，公安機關(guān)應當依照治安管理處罰的法律規(guī)定予以行政處罰。
4.如果犯有家庭暴力行為，應依法追究刑事責任。根據(jù)刑事訴訟程序法的有關(guān)規(guī)定，受害人可向人民法院自訴，而對于暴力致被害人重傷.死亡的，受害人及其近親屬可以向公安機關(guān)報案，公安機關(guān)應當依法偵查，人民檢察院應當提起公訴。
