做錯事媳婦要離婚怎么挽回?特別是當丈夫不善于言辭，不熱衷于表達對自己的愛時，他們常?；孟胝煞蚋静辉诤踝约?，不愛自己。下面一起來看看吧!
1、列出問題清單。
表單上應該有你所有爭吵的問題。當你能在這些問題面前找到成熟的解決方案，在新問題面前找到雙贏的解決方案時，你就實現了你的目標。
2、關注你自己
試著讓你的配偶擺脫防御，取而代之的是，當對方做了你討厭的事情時，你應該用自己的活力找出你是否應該改變自己，讓愛繼續(xù)下去。關注自己，成為最好的自己。
3、廢話少說
你給對方的負面垃圾沒有實質性的幫助，這只會破壞一段積極的關系。因此，不要有更多的批評、抱怨、指責、憤怒、挖掘或偽造的言論。不要讓憤怒升級。在辯論發(fā)生之前保持冷靜并退出。如果氣氛開始緊張，請先冷靜下來。
4、建設性表示擔憂。
一個簡單的方法是，當涉及到敏感話題時，堅持以下三種句型:我想……我關心……我想……。
5、需要溝通解決方案。
我們稱之為雙贏的華爾茲。在恢復婚姻的問題上，雙贏的華爾茲的目的是找到一種可以取悅雙方的情況。當然，當你不同意時，表達你的擔憂，仔細傾聽你配偶的擔憂，然后找到一個令人滿意的解決方案。
6、消除三種破壞婚姻的大頭。
對于做錯事媳婦要離婚怎么挽回來說，婚外情、玩物喪志和過度憤怒都是婚姻問題的原因。健康的婚姻應該排除在外。
7、互相傳遞的積極能量。
多微笑，互相擁抱，多欣賞對方，花更多的時間做對方喜歡的事情，在對方需要的時候幫助對方，多欣賞對方，多微笑，多同意，兩個人應該一起做一些有趣的事情。生活中最好的東西是免費的。你越積極，你得到的就越多。
